Beholde emosjonell helse av huset ditt oppdatert er avgjørende for alles velvære, og med begynnelsen av et nytt år er det svært vanlig at folk søker positive endringer for livet, men ingenting vil være mulig hvis du ikke tar vare på deg selv og dine familie. Sjekk derfor ut i denne artikkelen noen aktiviteter du kan bruke for å forbedre den følelsesmessige helsen til hjemmet ditt.
3 aktiviteter for å forbedre helsen til hjemmet ditt og barna dine
se mer
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Med ankomsten av et nytt år ønsker folk også å endre noe vaner for å gjøre livet sunnere og lykkeligere, tross alt har selv de minste endringene en innvirkning på livene våre. Derfor, for de som ønsker å dyrke et sunt hjem, er det viktig å utvikle noen aktiviteter som hjelper i denne prosessen foreslår dagens artikkel derfor å ta med noen av dem slik at du kan utføre dem hjemme med barn.
gryte med lykke
Å vite hvordan man verdsetter lykkelige øyeblikk er avgjørende for å ha en sunnere følelsesmessig tilstand, derfor er potter veldig nyttige for å hjelpe med den følelsesmessige helsen til de som lager dem. Lær så hvordan du lager en av disse.
- Ta et fint papir og en gryte til hver person i familien;
- Så, hver uke, er alt du trenger å gjøre å sette minst ett lykkelig øyeblikk som du opplevde takket være familien din. Jeg anbefaler å legge så mye som mulig, da dette vil gjøre aktiviteten enda mer spesiell;
- Ta en dag i uken når alle står fritt til å gjøre aktiviteten sammen.
Etter noen måneder vil du og familiemedlemmene dine kunne komme sammen på en viktig dato for å åpne glassene og oppdage all lykken dere har delt sammen i løpet av månedene.
felles tema
For å styrke familiebåndene er det veldig interessant for deg å skape et øyeblikk for å snakke om et felles tema, som for eksempel å sette av en dag til fortell barndomsminner eller en dag for å snakke om politiske saker, kort sagt, temaet og dagen spiller ingen rolle, familietid er det viktigste her.
handle med respekt
Det er normalt å ha en uenighet fra tid til annen med et familiemedlem, problemet er når du ender opp med å ikke respektere med hverandre, så det er veldig viktig å forplikte seg til å vedta rolige reaksjoner i møte med uenigheter.