Vi mennesker er ekstremt omgjengelige skapninger, og det er grunnen til at vi ender opp med å bli involvert i forskjellige relasjoner gjennom livet. Midt i disse relasjonene deltar vi i diskusjoner, utbrudd, råd, blant andre typer samtaler. Uansett hvilken, er det en vesentlig del av enhver dialog, som er å lytte.
I denne artikkelen forteller vi deg hvordan være en god lytter. Sjekk ut hele teksten og finn ut.
se mer
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Caruru: Kjenn helsefordelene og allsidigheten i...
Hvordan bli dyktigere til aktiv lytting
Utforsk disse fem nøkkelattributtene:
1. Hold fokus på høyttaleren
Husk til enhver tid at en av nøkkelholdningene til å være en god lytter er å forbli helt fokusert på personen som snakker, uten å "reise" i samtalen.
Vær oppmerksom på detaljene i hva personen snakker om, se dem inn i øynene, få dem til å føle seg som en prioritet i det øyeblikket.
Dette vil vise foredragsholderen hvor mye du blir underholdt i den samtalen og i alt han har å kommunisere til deg, uavhengig av distraksjonene som kan oppstå.
2. Vær interaktiv
Å være en god lytter, ved visse anledninger, handler kanskje ikke bare om å lytte og motta talene til de som overfører dem, men også om å opptre med interesse.
Det finnes selvfølgelig forskjellige typer mennesker, så det er viktig å analysere oppførselen til personen du lytter til før noe annet.
Etter denne analysen vil du vite om personen føler seg mer komfortabel når du kommenterer replikkene deres eller bare lytter nøye.
Å filtrere intensiteten der du kan være aktiv i samtalen er en ferdighet som, når den mestres, vil komme godt med som en aktiv lytter.
3. Vær forståelsesfull
Forståelse er den største egenskapen som er ansvarlig for å åpne dører i en samtale, nettopp for å skape et miljø der begge føler tilhørighet.
Forståelse er å være åpen for å lytte uten å dømme og virkelig utforske ideer som personen presenterer, for å sikre at de har friheten til å uttrykke hva de vil.
Begrepet kan også referere til tålmodighet, grunnlaget for all dialog. Så, ikke avbryt for mye, respekter personens tid og måten de uttrykker seg på.
4. Forstå spekteret av en samtale
Hver dialog er en utveksling involvert i et spekter; det kan være et utbrudd, råd, en diskusjon, blant andre aspekter; derfor er det nødvendig å vite hvordan man skal håndtere hver enkelt.
For eksempel: en person som ønsker å lufte noe til deg, vil bare bli lyttet til og validert, og hvis de vil ha råd, forventer de ærlighet.
Å forstå hvordan du bør utøve handlingene dine i hver divisjon av dette spekteret er avgjørende for å motta hver tale fra noen.
5. Altruisme
Som nevnt ovenfor er dialoger en utveksling mellom to eller flere personer, en utveksling av ideer og tanker som til enhver tid må respekteres.
Hvis det er en utveksling, må du forstå at hver enkelt vil ha muligheten til å motta noe av den andres oppmerksomhet, samt vite når det er din tur til å motta eller tilby oppmerksomhet.
