Kolesterol er et grunnleggende fett for organismens funksjon, men i overkant kan det forårsake problemer. Selv om det vanligvis ikke er noen symptomer, vel vitende om tegn på høyt kolesterol i kroppen kan bidra til å oppdage dette problemet tidlig og redusere sjansene for hjerteinfarkt eller slag.
Kjenn tegn på høyt kolesterol
se mer
Grøtens "krefter": sjekk ut fordelene med havre i...
Espressokaffe er en alliert i forebygging av Alzheimers, sier forskning
Betraktet som en stille sykdom, er høyt kolesterol normalt identifisert gjennom blodprøver. blod for å måle triglyseridnivåer, totalt kolesterol og gode (HDL) og dårlige kolesterolnivåer (LDL).
Til tross for dette kan høyt kolesterol forårsake fettansamling i kroppen, spesielt i leveren. I denne forstand vises noen tegn på høyt kolesterol i kroppen, for eksempel:
- Xanthelasma – Kolesterolavleiringer rundt øynene, er de kjente kulene eller fettflekkene;
- Abdominal hevelse og følsomhet i regionen;
- Overflødig tretthet;
- Hodepine.
I tillegg til disse tegnene kan høyt kolesterol, med høye nivåer av LDL, forårsake utbruddet av perifer arteriesykdom (PAD), som hindrer blodsirkulasjonen i benområdet.
I tillegg til smerter når du går, har perifer arteriesykdom også andre symptomer:
- Kaldere hudtemperatur, spesielt på føttene;
- Tynning av hudtekstur og fargeendringer;
- Tåneglene blir svakere og det er hårtap på bena;
- Kramper;
- Nummenhet i benet.
Hvis et av disse tegnene på høyt kolesterol vises, er det viktig å søke medisinsk hjelp, fra en allmennlege, endokrinolog, kardiolog eller hepatolog for å foreskrive kliniske tester.
Hvordan redusere høyt kolesterol?
Etter bekreftelse av høyt kolesterol ved blodprøver, er det på tide å starte behandling for å redusere kolesterolnivået i kroppen. Avhengig av situasjonen, kan leger foreskrive medisiner for å eliminere overflødig kolesterol fra kroppen.
Alliert med medisinering, inkludert fysiske aktiviteter i rutinen og sunt kosthold, er også indiserte behandlinger. I tillegg til å redusere forbruket av stekt mat, hurtigmat og ultrabearbeidet mat, bør pasienten inkludere frukt, grønnsaker, belgfrukter og fullkorn i kosten.
Denne artikkelen gir ikke løsninger for medisinske eller psykologiske problemer. Rådfør deg med en spesialist før du starter noen behandling.
