Hva er Vigorexia?
Vigorexia er en endring i atferd som er en av kroppens dysmorfe lidelser. Dette betyr at det er en lidelse nært knyttet til et forvrengt bilde av selve kroppen. Noen forfattere bruker terminologien Muskeldysmorf lidelse i sammenheng med lidelser tvangsmessig, andre sammenligner Vigorexia med Anorexia, i den forstand at begge ville være det narsissistiske patologier. Det er også forfattere som tar hensyn til fraværet av diagnostiske kriterier for å validere disse navnene.
Kort sagt, vigorexia er preget av forvrengning av kroppens selvbilde fokusert på spørsmålet om styrke. Vigorexiske individer beskriver seg selv som svake, små, selv om de har utviklet muskulatur over gjennomsnittet. Resultatet er at de ender med å utvikle en avhengighet av fysisk trening og en slags besettelse med muskuløs kropp, siden de aldri er fornøyd med den tilstanden de er i, det vil si at de aldri føler seg sterke nok eller muskuløs.
Overdreven bekymring for muskelmasse består av mange betydelige atferdsendringer i rutinen, for eksempel: lange perioder på treningssentre, løfte vekter hver gang høyere, bruk av kompromitterende dietter som de der noen matvarer prioriteres (proteiner, karbohydrater eller lipider), bruk av kosttilskudd eller til og med steroider anabole stoffer.
Hva er årsakene?
Det er vanskelig å snakke om årsaker til problemer som vigorexia, siden det er utallige påvirkninger som virker i konfigurasjonen av tilstanden. Blant disse påvirkningene kan vi sitere den kulturelle produksjonen av stive mønstre av vakre og sunne kropper, som utøver et betydelig press på måten folk oppfatter seg selv på. I tillegg ender dette presset med å bestemme inkluderingen eller ikke inkluderingen av subjektet i samfunnet og i interessegruppene, og hindrer utviklingen av sunn selvtillit og omgjengelighet.
Avhengighet av fysisk trening kan forstås som avhengighet, da trening øker nivået av endorfiner. Dette stoffet er ansvarlig for følelsen av velvære, derfor kan det forårsake en slags kjemisk og emosjonell avhengighet av fysisk praksis. Blant risikogrupper indikerer noen undersøkelser at vigorexia er mer vanlig hos menn, i alderen mellom atten og trettifem år, og kan også sees hos kvinner.
Noen typer fysisk aktivitet ser ut til å være relatert til utvikling av vigorexia, inkludert kroppsbygging, og det er veldig vanlig at folk forveksler denne sporten med lidelsen. Når det gjelder vigorexia, er idrettsutøvelsen knyttet til en psykologisk tilstand: de vigorexiske øvelsene for å eliminere angst i møte med en svak kropp, Derfor er det vanlig at den vigorexiske personen føler seg ekstremt skyldig og på dager der den ikke klarer å trene eller står overfor noen form for massetap. mislyktes.
Hvordan kan Vigorexia diagnostiseres?
Det er ingen beskrevne kriterier for diagnosen Vigorexia i gjeldende psykiatriske håndbøker, og vigorexia er derfor ennå ikke en internasjonalt klassifisert lidelse.
Indikasjonene som kan gjøres for personer i nærheten av enhver mistenkt vigorektisk er at de tar hensyn til graden av nedsatt funksjonsevne dette med øvelsene, beskrivelsene av deres egen kropp og kropp og atferdsmønster som de bruker identifisere. Det er viktig at hele den sosiale sirkelen er klar over disse problemene, ikke bare familiemedlemmer, men lærere, trenere, gymkollegaer som trenger å bli sensibilisert for disse problemene.
Hva er behandlingene?
Ettersom diagnosen ennå ikke er formalisert, blir behandlingen den samme som brukt i andre dysmorfe kroppsforstyrrelser, som anoreksi. Videre er det vanskelig for et vigorektisk individ, som en anorektisk person, å søke spesialisert hjelp først. fordi han ikke er klar over problemet sitt og for det andre av frykt for at behandlingstiltakene vil fjerne ham fra kroppen som ønsker. Den mest formelle indikasjonen, i tilfeller av vigorexics som bruker anabole steroider, er at denne bruken umiddelbart avvikles, og unngår enda større helseskader.
Psykologisk oppfølging er alltid indikert og søker å hjelpe den enkelte mot å gjenkjenne de forvrengte mønstrene av kroppsbildet som han er blitt identifisert med, i anerkjennelse av de positive sidene ved deres fysiske utseende, oppmuntre til sunnere holdninger og takle mulige vanskeligheter knyttet til å utsette kroppen som om finner.
Juliana Spinelli Ferrari
Brazil School Collaborator
Uteksamen i psykologi fra UNESP - Universidade Estadual Paulista
Kort psykoterapikurs av FUNDEB - Foundation for the Development of Bauru
Masterstudent i skolepsykologi og menneskelig utvikling ved USP - University of São Paulo