Metabolisme er settet med alle biokjemiske reaksjoner som forekommer i kroppen, delt inn i to former: anabolisme og katabolisme.
Reguleringen av stoffskiftet varierer i henhold til egenskapene til hvert individ, for eksempel: vekt, alder, kjønn og utførte fysiske aktiviteter.
Korrekt funksjon av kroppen vår avhenger av riktig balanse og integrering mellom anabolisme og katabolisme.
Anabolisme
Anabolisme omfatter reaksjonene som danner komplekse molekyler fra enklere, ved bruk av energi.
Kort sagt, anabolisme er settet med syntese eller konstruksjonsreaksjoner.
Eksempler
Et eksempel på anabolisme er proteinsyntese fra aminosyrer.
Folk som tar sikte på å gå opp i vekt eller muskelmasse, bør oppmuntre til anabolisme. Dette kan gjøres med fysisk trening og forbruk av energimat.
På denne måten får kroppen en god mengde energi til å utføre anabole prosesser, som for eksempel muskelbygging.
Når energiforsyningen er lav, utfører kroppen katabolisme.
Et annet eksempel på anabolisme er fotosyntese som forekommer i grønnsaker. I denne prosessen får planter glukose fra CO2 (karbondioksid) og H2O (vann).
Anabole reaksjoner krever tilførsel av energi produsert under katabolisme.
katabolisme
Katabolisme omfatter alle reaksjoner der komplekse organiske forbindelser omdannes til enklere molekyler.
Dermed koker katabolisme ned til nedbrytnings- eller nedbrytningsreaksjoner.
Eksempler
Et eksempel på katabolisme er fordøyelse, der maten som er konsumert brytes ned og forvandles til enklere stoffer.
I tillegg kommer energiproduksjon. Når man bruker stivelse, et polysakkarid, brytes det ned til glukose, et enklere og mer energisk molekyl.
I mellomtiden, den proteiner er degradert i aminosyrer, som vil bli brukt i anabole prosesser i kroppen.
DE cellulær respirasjon det er også en katabolisk prosess, fordi under reaksjoner brytes båndene mellom molekyler og frigjør energi.
forstå mer om Biokjemi.
Hovedforskjellene mellom anabolisme og katabolisme
Lær om de viktigste forskjellene mellom anabolisme og katabolisme:
| Anabolisme | katabolisme |
|---|---|
| syntese reaksjoner | Nedbrytningsreaksjoner |
| forbruker energi | Produserer energi |
| Produksjon av komplekse molekyler som proteiner | Produksjon av enkle molekyler som aminosyrer |
| Eksempler: proteinsyntese og fotosyntese | Eksempler: fordøyelse og celleånding |
Lær mer om stoffskifte, les også:
- Metabolisme
- energimetabolisme
- Cellemetabolisme
