O sene det er en fiberstruktur, tykk, hard og fleksibel, hvitaktig i farger, tilstede i forskjellige deler av menneskekroppen.
Han er en del av striated muskel bestående av bindevev (forbindelse av kollagen).
Roller
Senes hovedfunksjon er å koble muskler til bein. På denne måten hjelper det i balansen i kroppen og i utviklingen av bevegelser, fordele krefter i musklene.
Når den trekker på forbindelsesbenet med muskelen, skaper senen bevegelse for å overføre sammentrekningskraften til beinet.
I tillegg gir senen stabilitet til leddene (møtet mellom to bein) i kroppens ledd.
Merk at sener finnes i nesten alle menneskelige ledd, fra nakke, armer, hender, føtter, ankler, skuldre, albuer, etc.
For å vite mer:
- Ledd i menneskekroppen
- Skulderledd
Typer sener
Avhengig av plasseringen i kroppen, kan senen være:
- Flexor sene: Involvert i å bøye eller trekke sammen en del av kroppen, for eksempel å krølle eller lukke fingrene og tærne er arbeidet med bøyesene.
- Extender sene: Involvert i utvidelse eller utvidelse av en del av kroppen, for eksempel er handlingen med å løsne håndleddet eller strekke fingrene et verk av extensorsene.
For å vite mer: Muskler i menneskekroppen
Noen sener i menneskekroppen
Sår eller brudd på sener er veldig vanlig, spesielt hos idrettsutøvere som utfører repetitive, slag- og styrkeøvelser.
Nedenfor er noen av senene som utgjør menneskekroppen:
sener på knærne
Kneet består av sener: quadriceps sene, iliotibial bånd, hamstring sener og patellar sene.
O patellar sene, også kalt patellar ligament, ligger i knærne og er en fortsettelse av quadriceps-senen, som ligger foran kneet.
Dens funksjon er å gi balanse og stabilitet i kneleddene. Patellar senebetennelse er en av de vanligste sykdommene i denne senen.
Ben sener
I tillegg til kne- og kalksenesene er det fem ekstensensener i bena, nemlig:
- fremre tibial sene;
- lang og kort hallux extensor
- lange og korte fingerforlengere.
Føttene og ankelen består av fremre og bakre tibiale sener, peroneal sener og extensor og flexor sener i tærne.
O akillessene eller akillessenen er den sterkeste og mest sårbare i kroppen. Den ligger på hælene der den krysser kneet og ankelleddene.
Navnet er basert på den greske myten om helten Achilles som deltok i Trojan-krigen som hælen, den mest sårbare delen.
Se også: Øvelser på skjelettsystemet
