O personlig coaching (også kjent som coaching av livet) er en av grenene til coachingog er en menneskelig utviklingsteknikk, som har tenkt å nå personlig transformasjon.
Fra de forskjellige områdene i coaching eksisterende, den coaching personalet har som mål å utstyre folk til å føle seg oppfylt, ha balanse i livet og oppnå sine mål. Derfor er det veldig viktig at personen setter målene de ønsker å oppnå. O trener det vil hjelpe klienten ikke bare å sette disse målene, men også nå dem over tid. Det er flere grener av coaching ansatte, hvorav noen er: coaching av forhold, coaching for slanking, coaching finansiell, coaching sport osv.
Teknikken til coaching personalet jobber med følelsesmessige og atferdsmessige mønstre som gjør det umulig for klienten å nå sine mål. En trener er opplært i å vite hvordan man kan stille de riktige spørsmålene, og dermed vite hvordan man kan identifisere problemer, og hjelpe personen til å gjenkjenne og forbedre sine svakheter. For at dette skal skje, trener (profesjonell av coaching) må opprette en tillitsfull forbindelse med kunden.
Gjennom coaching Personlig kan en person endre uønskede tendenser, og løse og løse emosjonelle, økonomiske og forholdsproblemer. O coaching Det kan også initiere intellektuell vekst, vekke talenter og evner, og kan også bidra til å overvinne traumer, angst, panikk, fobier og depresjon. Mange bruker også denne teknikken for å håndtere avhengighet og for å øke selvtilliten og selvtilliten.
Det er for tiden flere kurs for opplæring av fagpersoner innen coaching.
Se også betydningen av tankesett.
