Influensa og kulde er ikke det samme! Begge sykdommene har viral opprinnelse, overføres gjennom dråper av spytt eller nesesekreter som inneholder disse mikroorganismer, og presenteres som symptomer: tretthet, stilling, muskelsmerter, rennende nese og smerter fra hals. Men når motivet har influensa, er de mer intense og funksjonshemmende, og ofte gjør det ham ikke i stand til å komme seg ut av sengen. Høy feber, med plutselig utbrudd, har også en tendens til å være en del av influensabildet. Disse symptomene vises innen en uke etter eksponering for viruset, og varer i omtrent fem dager.
Det forekommer i alle deler av verden og er forårsaket av influensavirus: et RNA-virus av Orthomyxoviridae-familien, svært smittsomt og med stor mutasjonsevne. Det er tre typer influensavirus: A, B og C. De to siste påvirker bare vår art, med type C som den mildeste og minst hyppige. Influensa A er derimot i stand til å smitte flere dyrearter, og er også ansvarlig for influensaepidemier og pandemier. Dette er klassifisert i undertyper, i henhold til arrangementet av molekylene på overflaten.
I det 20. og 21. århundre var det tre pandemier: den spanske influensa, mellom 1918 og 1919, forårsaket av H1N1; den asiatiske influensa, 1957 - 1958, av H2N2; og influensa A (tidligere kalt svineinfluensa) i 2009, med H1N1 som ansvarlig for det.
Barn mellom 6 og 23 måneder, eldre, personer med kroniske sykdommer og immunkompromitterte individer er generelt mer utsatt for dette virus, da de har et mer skjørt immunsystem, og derfor er risikoen for å utvikle komplikasjoner som bakteriell lungebetennelse større. Dermed er det indikert at disse personene, og også helsepersonell, blir vaksinert årlig mot influensa.
Forebygging:
Balansert og sunt kosthold; inntak av væsker, helst ikke for kaldt; sove minst åtte timer om dagen; og regelmessig trening - tiltak som er nødvendige for å holde seg sunne og med et aktivt immunforsvar, forebygge forekomster av influensa og en rekke andre sykdommer. I tillegg til disse tiltakene er det verdt å nevne:
• Vask alltid hendene med såpe og vann;
• Unngå menneskelige bosetninger, spesielt hvis det er syke mennesker på disse stedene;
• Ved utbrudd av influensa, bruk masker når myndighetene angir bruken av dem;
• Vaksiner deg årlig hvis du tilhører risikogruppen (eldre mennesker, nedsatt immunforsvar osv.).
Viktig:
Har du influensa? Hvil, rikelig med væsker og et balansert kosthold er viktig. I tilfeller av feber må du lage kalde komprimeringer. Og husk at bare legen er i stand til å anbefale et passende middel for denne situasjonen. Ikke medisinér deg selv!
HELSEADVARSELSMINISTERIET:
Selvmedisinering kan ha uønskede og uventede effekter, ettersom feil medisin ikke bare kurerer, det kan forverre helsen din.
Av Mariana Araguaia
Utdannet biologi
