Kombinere arbeid og studier: studierutine for de som jobber

DE studierutine for de som jobber blir trukket. Situasjonen blir mer slitsom når studenten trenger å forberede seg på høyskoleopptaksprøver, Og enten og konkurranser, en realitet for mange brasilianere.

Emne og planlegger Dette er egenskaper som må være til stede i den daglige universitetsstudenten som jobber siden studenten må kunne forene studier og arbeid uten at en funksjon kommer i veien for annen.

Disiplin er viktig for at øyeblikk av tretthet og mangel på motivasjon ikke skal føre studenten til å forlate drømmen om å gå på college. Å starte studier som allerede reserverer et riktig miljø for skoleaktivitet hjelper, da det unngår mulige distraksjoner i de få tilgjengelige øyeblikkene.

Viktigheten av planlegging

Å forene flere aktiviteter krever planlegging slik at alt kan gjøres riktig. Koordinator for Polyhedron-kurset, Vinícius de Carvalho Haidar, siterer tre viktige trinn for de som jobber og studerer.

• 1. trinn - planlegging: det er viktig å planlegge dagen for dag for å kunne studere uten å skade arbeidet ditt. Uten en plan er det mer sannsynlig at studenten sprer fokus;

• 2. trinn - tid: å vite tiden som er tilgjengelig er viktig for å planlegge studier. Det nytter ikke å lage flere planer om hva du skal studere hvis det ikke er nok tid til det;

• Tredje trinn - hvordan studere: se etter studiemidlene basert på din virkelighet. Hvis du kan, se etter et preuniversitet eller pre-Enem-kurs på det tidspunktet du har tilgjengelig. Hvis det ikke er mulig, se etter andre metoder (som også kan brukes av kurstakeren).

Se også:Lær å sette sammen din egen tidsplan

vet hvordan du kan dele tiden

Studer for Inntakseksamen eller Enem krever mye tid fra studentene, men det er viktig å finne en balanse mellom studier, måltider, hvile, fysiske aktiviteter og fritid. Å dele tilgjengelig tid på riktig måte unngår følelsesmessig og fysisk overbelastning.

Tidsdelingen endres fra student til student, med tanke på tidspunktene for hver aktivitet. Gabriel Brocchi Alves do Amaral, for eksempel, jobber fra 06:00 til 15:00 og studerer om natten for opptaksprøven i Chemical Engineering.

Gabriel kombinerer arbeid med forberedelse til
Opptaksprøve i kjemiteknikk
Kreditt: Studentkontor

Studenten på Student Workshop-kurset, fra Campinas / SP, benytter seg av alle gratis øyeblikk for å gjennomgå innholdet. “Når jeg ikke er på jobb, for eksempel til lunsj og på vei til kurset, går jeg tilbake til aktivitetene jeg fikk i løpet av timene. Studieteknikkene inkluderer å løse øvelser i utdelingen og konsulentvideoklasser ”, understreker han.

Hvordan den daglige tiden er planlagt er en individuell beslutning, men noen punkter kan tas i betraktning av alle. De pedagogiske rådgiverne for Polihedro-kurset, Thaís Arantes Ribeiro, Thatianna Montagnoli og Andrea do Lago Souza, skilte noen viktige punkter som studentene skulle observere:

• Etablere en rutine: venne organismen til å fungere i samme periode, det vil si å våkne opp, studere, spise og hvile samtidig slik at tretthet og sult ikke påvirker studiet;

• Bli kjent med kurset og hva det krever: arbeidsmengden av studien endres avhengig av det valgte emnet. Det er viktig å vite vanskeligheten ved opptaksprøven og tiden det tar å forberede seg;

• Ikke glem ordlyden: trene skriv ukentlig, hvis mulig;

• Respekter søvn: sove mellom syv og åtte timer om dagen. Ikke bytt dag for natt;

• Planlegg og ta pauser: del studieblokkene og legg til korte pauser mellom dem. Ta deg tid til å gå på do, gå litt, spise noe, hvile og strekke. "På den måten lærer hjernen å anstrenge seg og bli distrahert til rett tid."

• Lær hvordan du deler historiene: Bruk mer tid på vanskeligere innhold enn på enkle, men ikke la noe emne være uberørt. Sett de mest kompliserte i timene med størst disposisjon og bland med de som er roligere å jobbe;

• Vet når du skal slappe av: konsentrere studiene og tyngre aktiviteter i løpet av uken og ta deg tid til hvile og fritid i helgene;

• Gjennomgå studieplanen din: gå gjennom det som ble lagt merke til i planleggingen din og se hva som fungerer og hva som må endres - "lokaliserte saker på upassende tider, kombinasjon av fag som gir tretthet og endringer i måltider, hvile og andre aktiviteter ".

Hvordan studere?

Hvis du tar et føruniversitetskurs, er det allerede et definert undervisningsmateriale som hjelper deg retning av studier, samt tilstedeværelse av rådgivere og veiledere for avklaring av tvil.

Hvis det ikke er mulig å ta et kurs, må du vite at det er flere måter å holde studiene oppdatert, inkludert for eksempel perioder uten jobb. Se hvor mye tid du har til rådighet for å forberede deg og velge metoder som passer godt inn i rutinen din.

Koordinator Vinícius sier at online studiemateriell er veldig viktig for opptaksprøver på universitetet og kan være til støtte for alle. Se hva du skal bruke for å studere:

1. Tidligere tester: ta det Opptaksprøve Det er fra Og enten å kjenne kompleksiteten i problemene;

2. Online materiale:Tips, videoer, lyd, klasser;

3. Oppsummer det som ble lest;

4. Gjøre øvelser: praksis er veldig viktig for kunnskapens fiksering. gjøre det meste ut av Øvelser så mye som mulig;

5. gjennomgå svarene: få svar fra øvelsene, korrigere dem og stille spørsmål (med lærere, andre studenter, i videoklasser, i fora og grupper på internett);

6. delta i simulert;

7. togskriving: Brasil Escola har Nyhetsrom, som har gratis profesjonell korreksjon.

Bygg din studieplan

Selvkunnskap er veldig viktig på studietidspunktet. Kjenn til de beste metodene for å studere fag, hvor mye tid brukes vanligvis på å løse øvelser, hva er det det enkleste og vanskeligste innholdet og hvor lang tid det tar å hvile mellom jobb og klasse hjelper eleven til å forberede seg.

Nå som du har sjekket ut tipsene om hvordan du studerer mens du jobber, hva med å sjekke ut et eksempel på en studieplan og, basert på den, sette sammen din egen plan mot suksess i Vestibular eller Enem?

Poliedros rådgivere lagde planen nedenfor basert på rutinen til de som trenger å forene arbeid med studier.

Studieplan for de som jobber og tar kurs
mandag	tirsdag	onsdag	Torsdag	fredag	lørdag	søndag
7:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	HVILE	HVILE
8:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Essay	Studere
9:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Essay	Studere
10:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Tog simulert	Studere
11:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Tog simulert	Studere
12:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	LUNSJ	LUNSJ
13:00	LUNSJ	LUNSJ	LUNSJ	LUNSJ	LUNSJ	LUNSJ	LUNSJ
14:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Studere	Studere
15:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Studere	Studere
16:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Studere	Studere
17:00	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Arbeid	Studere	Studere
18:00	MIDDAG / FORSKIFTNING	MIDDAG / FORSKIFTNING	MIDDAG / FORSKIFTNING	MIDDAG / FORSKIFTNING	MIDDAG / FORSKIFTNING	Studere	Studere
19:00	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	Studere	Studere
20:00	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	Studere	Studere
21:00	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	HVILE	HVILE
22:00	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	Klasse	HVILE	HVILE
23:00	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE
00:00	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE	HVILE

Av Lorraine Vilela
Brasil skolelag

Kilde: Brasilskolen - https://brasilescola.uol.com.br/dicas-de-estudo/conciliando-trabalho-estudos-rotina-estudos-para-quem-trabalha.htm