Boksing eller boksing er en kampsport der jagerfly bruker polstrede hansker og bruker hendene til å angripe og forsvare.
Målet i boksing er å levere slag for å score eller slå motstanderen ut, etter et sett med forhåndsbestemte regler. Kampene foregår i en boksering, en polstret plattform omgitt av tau som avgrenser kampområdet.
En boksekamp avsluttes når den totale tiden er ute eller når en av krigerne ikke klarer å fortsette kampen.
bokshistorie
Boksing var allerede en populær og velutviklet sport i det antikke Hellas og ble introdusert i OL i 688 f.Kr. Krigerne hadde skinnbånd på hendene, og kampene endte bare da en av krigerne innrømmet nederlag eller ikke kunne få kampen.
I det gamle Roma fant boksekamper sted i amfiteatre og endte vanligvis bare med at en av krigerne døde. Det var vanlig å bruke biter av metall bundet til hendene for å få større innvirkning.
Kampene fant sted i en sirkel tegnet på bakken, som senere ga opphav til ideen om en ring som fremdeles råder i dag.
Etter det romerske imperiets fall dukket boksing opp igjen bare på 1700-tallet i England. På den tiden ble kamper holdt med frie hender. Da kamper ble for voldelige, ble det etablert regler for bruk av hansker og til slutt å dele kampen i runder.
bokseregler
En boksekamp består av et variabelt antall runder (vanligvis ni til tolv), hver med tre minutter, atskilt med ett minutts intervaller.
Kampen overvåkes av en ringdommer som kontrollerer krigernes oppførsel og bryr seg om deres sikkerhet. Dommeren er ansvarlig for å skille krigerne, telle ned når en av dem blir slått ned, blande seg inn i tilfeller av foul, etc.
I hvert intervall går krigerne mot et hjørne av ringen (hjørne) og kan hvile og motta instruksjoner fra teamet sitt.
Hvis en av krigerne blir slått ned, må den andre gå til et nøytralt hjørne av ringen (hjørne der laget eller motstanderens lag ikke er. Hvis den nedslåtte fighteren ikke kommer opp på slutten av nedtellingen, vil dommeren erklære knockout (slå ut) og kampen ender umiddelbart.
Under hele kampen bestemmer tre dommere utenfor ringen scoringen av rundene gjennom en kombinasjon av fire kriterier:
effektiv aggressivitet: Fighters må være aggressive effektivt. Vinneren av runden vil være fighteren som faktisk får flest slag (ikke bare leverer) og unngår motstanderens slag.
dominans i ringen: vinneren av runden vil være fighteren som kontrollerer handlingen og pålegger sin vilje og stil.
Forsvar: dommerne tar hensyn til effektiviteten som krigerne unnvike, parere og forsvare slag.
Sterke og rene slag: Sterke og rammede slag er verdt mer enn svake eller delvis sammenkoblede slag. Dette kriteriet må analyseres sammen med antall treff.
Boksescoresystem
Basert på de ovennevnte kriteriene tildeler dommere poeng til krigere på slutten av hver runde. Scoresystemet fungerer som følger:
Dommere scorer på en maksimal skala på 10 poeng. Vinneren av runden mottar 10 poeng og taperen får 9 poeng.
En fighter mister 1 poeng hver gang han lider a slå ned (bli slått ned). Hvis begge krigerne blir slått ned i samme runde, vil knockdowns avbryte hverandre.
Selv om det er uvanlig noen ganger, selv uten knockdowns, en av krigerne skiller seg mye mer ut i runden. I disse tilfellene mottar vinneren 10 poeng og taperen mottar 8 poeng.
Hvis dommerne bestemmer at runden er uavgjort, får begge krigerne 10 poeng.
Dommeren kan trekke fra 1 eller 2 poeng i tilfelle en foul. Dette skjer vanligvis etter minst én advarsel, men avhengig av alvorlighetsgraden av feilen, kan den brukes umiddelbart.
Avgjørelse etter poeng: Når alle runder avsluttes uten utslag, blir poengsummen til de tre dommerne lagt sammen for å bestemme vinneren. I disse tilfellene er det fire mulige utfall:
enstemmig avgjørelse: alle dommere definerer at samme fighter fikk flere poeng. Det er ikke nødvendig for dommerne å tildele poengsummen identisk, bare at alle er enige om hvilken jagerfly som vant.
delt beslutning: To dommere definerer den samme vinneren mens den tredje dommeren definerer ham som en taper. I disse tilfellene er dommen fra de to dommerne som er enige forrang.
flertallsvedtak: I likhet med delt avgjørelse, men oppstår når den tredje dommeren setter kampen mot uavgjort. Likeledes har flertallsdom dom.
Et slips: Slipsen oppstår når:
- Alle dommere scorer kampen som uavgjort
- To dommere scorer kampen som uavgjort (flertall)
- En av dommerne gir seieren til en av krigerne, en annen dommer gir seieren til den andre krigeren, og den tredje dommeren anser kampen som uavgjort.
Bokse foul liste
Det er flere holdninger som er ugyldige i en boksekamp:
- Gi noe slag annet enn med hendene
- Slående med en åpen hånd, med håndleddet, med baksiden eller siden av hånden
- Stansing av rygg, nakke, nakke, nyre eller hvilken som helst region under midjen
- slag med strengene
- Hold motstanderen og slå samtidig
- Crouch slik at hodet er under motstanderens midje
- Fjern beskyttelsen med vilje for å hvile
- slå en falt motstander
- Å slå en motstander før dommeren gjenopptar kampen etter å ha skilt ut krigerne
bokseslag
Med tanke på at boksing bare bruker hender, er det bare fem mulige trekk: jab, straight, cross, hook og uppercut.
jab
Jab er kastet med vernehånden og derfor er den alltid raskere, men svakere. Det er det mest brukte slaget med tanke på at det bruker mindre energi, styrer tempoet og distansen i kampen og tjener til å score trygt.
Jab utføres med en liten rotasjon av torso for å øke støt av jab. Etterpå må hånden komme tilbake for å beskytte så raskt som mulig.
Direkte
Høyre leveres med baksiden av vakten, og derfor er den tregere, og fordi den får mer fart, mye sterkere. Den rette krever en større rotasjon av torsoen og et lite beinstøt for å få mer kraft.
Korsfarer
I likhet med direkte skudd, men levert i en litt annen vinkel for å treffe siden av motstanderens hode eller torso.
Hook
Kroken leveres med en kort halvcirkelbevegelse rettet mot å treffe siden av motstanderens hode eller torso. Hovedforskjellen til et kors er dens mye bredere angrepsvinkel.
store bokstaver
Hovedstaden er et lavt slag som er rettet mot å treffe motstanderens hake. Det leveres vanligvis med bakre hånd på vakt, da det er et sakte slag som er ment å ha større innvirkning.
Boksevektkategorier
Boksekategorier er vektavdelingene som jagerfly er klassifisert i, med sikte på å balansere kamper. Dermed foregår kamper alltid med krigere i samme vektområde.
Offisiell veiing skjer vanligvis dagen før kampene, og hvis krigerne er overvektige, vil de bli straffet eller til og med forhindret fra å kjempe.
De offisielle vektklassene i profesjonell boksing er:
- Tung: ingen vektgrense.
- Cruiser: opp til 92,72 kg.
- Middels tung: opp til 79,38 kg.
- Supermedium: opp til 76,2 kg.
- Gjennomsnitt: opp til 73,03 kg.
- Super veltervekt: opp til 69,85 kg.
- Middels gjennomsnitt: opp til 66,68 kg.
- Superlys: opp til 63,5 kg.
- Lys: opp til 61,23 kg.
- Super fjær: opp til 58,97 kg.
- Fjær: opp til 57,15 kg.
- Super kuk: opp til 55,34 kg.
- Hane: opp til 53,52 kg.
- Super Fly: opp til 51,71 kg.
- Fly: opp til 50,35 kg.
- Lett flue: opp til 48,99 kg.
- Halm / Mini-Fly: opp til 47,63 kg.
- Lett halm / atom: opp til 46,27 kg.
Typer boksing
Boksing har noen varianter som, gjennom kombinasjonen av forskjellige teknikker, skaper nye former for sporten. Blant de vanligste er fransk boksing (savate), kinesisk boksing (sanshou) og thailandsk boksing (muaythai).
Fransk boksing eller savat
Fransk boksing (eller savate) kombinerer bokseteknikker med spark. I motsetning til annen kampsport er det ikke tillatt med sparke spark med leggen eller noe annet område av beinet enn føttene.
Kinesisk boksing eller sanshou
Kinesisk boksing (eller sanshou) stammer faktisk fra kung fu. Denne modaliteten kombinerer boksegenskaper med teknikker for å fjerne, kaste, feie og, i noen konkurranser, albuer og knær.
Thai eller muay thai boksing
Thai boksing er kjent som muay thai. Denne kampsporten er en av de mest voldelige som eksisterer fordi den kombinerer bokseteknikker med flere andre som albuer, knær, spark med alle områder av beinet, knær osv.
Se også:
- Kampsport
- Jiu Jitsu
- Muay Thai
- Kung Fu
- Hva er Krav Maga?