PE is een discipline die tot doel heeft verbetering, controle en onderhoud van de gezondheid van het lichaam en de geest van de mens.
Het bestaat uit een reeks geplande en gestructureerde fysieke activiteiten om de fysieke conditie van kinderen, jongeren en volwassenen te bevorderen door het beoefenen van verschillende sporten.
De lessen Lichamelijke Opvoeding worden begeleid door een professional die is afgestudeerd in de opleiding Lichamelijke Opvoeding, wiens vakken hoofdzakelijk verband houden met Biologische en Gezondheidswetenschappen. De professional vertrekt met voorbereiding op pedagogisch onderwijs en om voornamelijk in schoolomgevingen te werken.
De cursus Lichamelijke Opvoeding is anders dan een cursus Sportwetenschappen, omdat de professional van: Sport werkt bij de fysieke voorbereiding van atleten en teams, bij het management en de organisatie van evenementen sporten enz.
In het onderwijssysteem is het vak lichamelijke opvoeding verplicht voor alle leerlingen. Het officiële programma van het ministerie van Onderwijs is bedoeld om een diversiteit aan inhoud te promoten waaraan leerlingen tijdens hun schoolcarrière moeten werken.
De drie blokken die zijn gestructureerd door de National Curriculum Parameters (PCN's) zijn:
1. Gymnastiek, spel, sport en gevechten: inclusief individuele en teamsporten, traditionele spellen, gevechten en diverse gymnastiek;
2. Ritmische en expressieve activiteiten: lessen lichaamsexpressie zoals theater en dans, klassiek, hedendaags, folkloristisch, populair of ballroom;
3. Kennis over het lichaam: theoretische lessen met concepten van anatomie en andere aspecten die verband houden met de relatie met het lichaam in verschillende culturen.