O hik het is een aandoening - meestal van voorbijgaande aard - die wordt veroorzaakt door diafragmaspasmen. Zeer vaak voorkomend bij baby's, het kan ook voorkomen bij volwassenen, bijvoorbeeld wanneer u te snel eet of te veel alcohol drinkt. Hoewel het op sommige ziekten kan wijzen, de hik is meestal goedaardig.
Wat is de hik?
De hik is een situatie die optreedt als gevolg van een plotselinge onvrijwillige samentrekking vandiafragma (koepelvormige spier die helpt bij ademen), gevolgd door de sluiting van de glottis (gebied tussen twee echte stemplooien) tijdens inspiratie. De hik heeft een karakteristiek geluid, dat wordt veroorzaakt door de plotselinge passage van inademingslucht. Over het algemeen duurt de hik een paar minuten, maar in sommige situaties kunnen ze uren en zelfs weken aanhouden.
Hik kan op verschillende manieren worden geclassificeerd, waaronder de classificatie als acuut, van voorbijgaande aard of zelflimiterend; aanhoudend; en onhandelbaar. O acuut, voorbijgaand of zelfbeperkend
is die hik die minder dan 48 uur duurt. Aanhoudend, op zijn beurt, is er een die tussen 48 uur en 1 maand aanhoudt. O onhandelbaar is er een die langer duurt dan 2 maanden. Een hardnekkige hik houdt verband met een ernstige vermindering van de kwaliteit van leven, omdat het kan leiden tot: ondervoeding, gewichtsverlies en slapeloosheid.Lees ook: O is inademen en uitademen?
Wat veroorzaakt de hik?
De hik kan worden geactiveerd door: verschillende oorzaken, waarbij sommigen van hen te veel eten, koolzuurhoudende dranken drinken, kauwgom kauwen en roken. Ook wat ernstiger oorzaken kunnen worden benadrukt, zoals stress, angst, depressie en neurologische, ademhalings- en spijsverteringsziekten. Het is opmerkelijk dat de hik ook vaak voorkomt bij baby's, maar in deze gevallen ligt de verklaring in het feit dat de hik baby's presenteren zenuwstelsel in training, die nog steeds geen volledige controle heeft over de middenrifspier.
Het is belangrijk erop te wijzen dat de hik dat verblijf van meer dan 48 uur moet zijn onderzocht door een arts om de oorzaak vast te stellen. Endoscopie, bloedonderzoek en longfunctietesten zijn voorbeelden van tests die kunnen worden besteld voor diagnose.
Wat kan er gedaan worden om de hik te voorkomen?
Aangezien de hik nauw verband houdt met te veel eten, vocht drinken tijdens de maaltijd, veel alcohol drinken en roken, deze praktijken vermijden, de risico's van een crisis worden verminderd. Bovendien is het essentieel om gezondheidsproblemen te behandelen die verband kunnen houden met hikken, zoals angst en depressie.
Lees ook:Risico's van alcoholgebruik
Wat kan er gedaan worden om de hik te stoppen?
Hoewel hikken meestal spontaan verdwijnen, kunnen er enkele eenvoudige oplossingen worden geprobeerd om de crisis te beëindigen. Bekijk enkele tips om deze aandoening op te lossen volgens het ministerie van Volksgezondheid:
Houd de adem in: Wanneer we onze adem inhouden, neemt het koolstofdioxidegehalte in ons lichaam toe. Ons lichaam merkt deze toename op en stuurt informatie die ervoor zorgt dat het middenrif samentrekt om de ademhalingsfrequentie te garanderen.
IJswater drinken: Koud water veroorzaakt een temperatuurverandering die onze nervus vagus stimuleert, die op het middenrif inwerkt.
Schrik krijgen: Wanneer iemand schrikt, laat een persoon een stof in zijn lichaam vrij die catecholamine wordt genoemd en die de functie heeft van het reguleren van de zogenaamde middenrifzenuw, die ook inwerkt in de werking van het diafragma.
Als geen van de tips het probleem oplost en de hik langer dan 48 uur aanhoudt, is het essentieel om medische hulp in te roepen. In deze situaties zal de behandeling worden aangegeven op basis van het probleem dat bij de patiënt is vastgesteld.
Door Vanessa Sardinha dos Santos
Docent biologie
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm