DE de aankomst van Winterhangt nauw samen met de toename van gevallen van aandoeningen van de luchtwegen. Dit komt door het feit dat we in de winter, naast temperatuurveranderingen, een verlaging van de relatieve vochtigheid van de lucht en een toename van luchtvervuiling hebben.
Naast deze factoren is het op koude dagen gebruikelijk dat mensen binnen blijven, wat uiteindelijk de overdracht van ziekten bevordert.
Onder de veel voorkomende winterziekten kunnen we noemen:
De griep
Verkoudheid gewoon
Bronchitis acuut
rinitis allergisch
sinusitis
Vervolgens zullen we meer te weten komen over deze ziekten.
Lees ook:Voedingstips voor de winter
→ De griep
Griep is een virale ziekte veroorzaakt door het virus Influenza, die verschillende subtypes heeft. De overdracht vindt plaats van de ene persoon naar de andere door de lucht, door druppeltjes die door de patiënt worden uitgestoten bij hoesten, praten of niezen. Het kan ook worden overgedragen door contact met de secretie van de patiënt, waarbij de hand daarom een belangrijk vehikel is voor besmetting.
De griep lijkt erg op een verkoudheid, maar bij verkoudheid komt koorts niet vaak voor en de veroorzaker is niet het griepvirus.
Onder de griepsymptomen kunnen we naast koude rillingen ook koorts, hoesten, niezen, keelpijn, hoofd en lichaam noemen. DE koorts presenteert zich meestal boven 38º Cº en duurt meestal ongeveer 3 dagen.
Een van de belangrijkste manieren om griep te voorkomen is: vaccinatieJaarlijks. Het griepvaccin beschermt tegen de belangrijkste subtypes van het griepvirus die circuleren. Daarnaast kunnen er andere eenvoudige maatregelen worden genomen om deze ziekte te voorkomen, zoals: goed wassen handen, deel geen persoonlijke spullen en vermijd slecht geventileerde omgevingen en agglomeratie van mensen.
Het griepvaccin moet jaarlijks worden ingenomen,een van de redenen voor dit advies is de mutatie die het virus ondergaat. |
Lees ook:Hoe virale ziekten te voorkomen?
→ verkoudheid
De kou is een ziekteviraal lijkt erg op griep en wordt vaak verward. Een van de belangrijkste verschillen zit in het etiologische agens. Terwijl de griep wordt veroorzaakt door het griepvirus, hebben we bij de meeste verkoudheden als etiologisch agens de rhinovirussen.
De belangrijkste symptomen van verkoudheid zijn: loopneus, verstopte neus, niezen en keelpijn. Over het algemeen veroorzaakt verkoudheid geen koorts, en als ze dat wel doen, zijn ze laag. Het is opmerkelijk dat nEr zijn geen verkoudheidsvaccins, eenvoudige houdingen zoals altijd je hand wassen, geen persoonlijke spullen delen en contact met zieke mensen vermijden, zijn essentieel voor preventie.
Vermijd volledig binnenshuis te zijn. Een luchtige omgeving helpt de overdracht te verminderen.zijn van een aantal ziekten. |
→ acute bronchitis
Bronchitis kan worden gedefinieerd als een luchtweginfectie die wordt gekenmerkt door een ontsteking van de bronchiën, die de ademhaling uiteindelijk belemmert. De acute vorm van bronchitis kan worden veroorzaakt door virussen of bacteriën, waarvan de laatste minder vaak voorkomt.
Een persoon met bronchitis kan ongemak, hoesten en kortademigheid hebben.
Symptomen die door dit probleem worden veroorzaakt, zijn kortademigheid, piepende ademhaling, hoesten, vermoeidheid, pijn op de borst, malaise en koorts. De behandeling is in het algemeen gericht op de behandeling van symptomen zoals koorts en ademhalingsmoeilijkheden. Het gebruik van antibiotica wordt aanbevolen wanneer bronchitis wordt veroorzaakt door bacteriën.
Gezonde leefgewoonten, zoals een goede voeding en hydratatie zijn essentieel om ziekten in de winter en ook in andere seizoenen te voorkomen. |
Lees ook: Tips om ziekte bij schoolgaande kinderen te voorkomen
→ Allergische rhinitis
Rhinitis wordt gekenmerkt door a ontsteking van het neusslijmvlies. Dit gezondheidsprobleem vertoont symptomen zoals niezen, jeukende neus, verstopte neus en loopneus, symptomen die sterk lijken op verkoudheid. In het algemeen heeft rhinitis een allergische of infectieuze oorzaak, die in het eerste geval wordt geclassificeerd als meerjarig of seizoensgebonden en in het tweede geval als acuut of chronisch.
In het geval van allergische rhinitis treden symptomen op wanneer de persoon in contact komt met een allergeen (een stof die een allergische reactie veroorzaakt). Een van de feiten die kunnen leiden tot een toename van rhinitis in de winter, is het gebruik van kleding en dekens die lang en worden alleen in de koude periode uit de kast gehaald, vaak met stof, schimmels en mijten.
In de winter is het gebruikelijk om die kleding en die deken die sinds de vorige winter is opgeborgen, uit te trekken. Het is echter belangrijk om ze voor gebruik goed te wassen en af te drogen, om allergische problemen te voorkomen.s. |
Lees ook:Vijf door contact overgedragen ziekten
→ sinusitis
Sinusitis is een ontsteking van het slijmvlies van de sinussen. De sinussen kunnen worden gedefinieerd als benige holtes rond de neus, jukbeenderen en ogen. Sinusitis kan worden veroorzaakt door bacteriën, virussen, schimmels of allergische processen. Het is vermeldenswaard dat rhinitis sinusitis kan veroorzaken.
Sinusitis is een ontsteking van de sinussen.
Onder de symptomen die worden waargenomen in het geval van sinusitis, hoofdpijn, zware hoofdpijn, neusobstructie, geelachtige of groenachtige afscheiding, oogpijn, malaise, vermoeidheid en verminderde eetlust. Sinusitis kan worden geclassificeerd als acuut of chronisch. Bij acute sinusitis duren de symptomen tot vier weken, terwijl bij chronische sinusitis de duur van de symptomen langer is dan 12 weken.
Door Ma. Vanessa Sardinha dos Santos
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/5-doencas-comuns-no-inverno.htm