Hibiscusthee kan helpen bij het afvallen, en dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen is deze drank ook geïndiceerd om uw levenskwaliteit op verschillende manieren te verbeteren. In combinatie met ander fruit kan het ook dienen als een heerlijk en verfrissend drankje. uitchecken hoe hibiscus suchah met aardbeien te maken.
Lees verder: Eenvoudige tips voor het kweken van hibiscus
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Hibiscus Sucha Met Aardbei
Ingrediënten
- 1 eetlepel gedroogde hibiscusbloemen (of theezakje);
- 300 ml water;
- 7 aardbeien;
- 1 dun schijfje gember (geschild);
- 1 citroen.
Methode van voorbereiden
Hibiscusthee
- Eerst moet je de hibiscusthee bereiden. Om dit te doen, kook het water en voeg de hibiscusblaadjes of het zakje toe en laat 10 minuten trekken.
- Zeef en wacht tot de thee is afgekoeld, bij voorkeur in de koelkast.
zo'n voorbereiding
- Neem de blender en voeg de hibiscus-ijsthee toe (die je al gemaakt hebt), de aardbeien, het sap van een citroen en de speculaasplak;
- Klop vervolgens dit mengsel totdat het homogeen is;
- Tot slot, zoeten, als je wilt, en zo'n is klaar om te eten!
voordelen van hibiscusthee
- Helpt bij het afvallen omdat het helpt bij het verbranden van vet en het is ook een goed diureticum;
- Omdat het een laxerende werking heeft, helpt het de ontlasting beter los te laten;
- Voorkomt leverziekten en helpt bij het ontgiftingsproces, omdat het de functie van dit orgaan verbetert;
- Het heeft een pijnstillend effect en verlicht menstruatiekrampen en buikpijn;
- Bestrijd griep en verkoudheid omdat het het immuunsysteem helpt;
- Reguleert het cholesterolgehalte;
- Vertraagt huidveroudering, omdat het rijk is aan antioxidanten;
- Het heeft antihypertensieve eigenschappen.
Hibiscus wordt vaak gebruikt als natuurlijke kleurstof in voeding en is supergezond. Daarnaast zijn de bloemen ook eetbaar en kunnen ze verwerkt worden in salades, snoepgoed, soepen, sauzen en ook in gelei.