Wrok is een gevoel dat verband houdt met gekwetstheid over iets dat je in het verleden is overkomen. Wrok wordt afgekeurd maatschappij, omdat het wordt gekarakteriseerd als een "negatieve" emotie. In tegenstelling tot wat velen denken, kan het gunstig zijn. Laten we eens weten wat deze voordelen zijn die wrok bevordert?
Lees verder: 6 Dynamiek over vergeving - Educatief en reflectief
Bekijk meer
Medewerker verbiedt kinderen om te slapen als ze bij de opvang aankomen
8 tekenen die aantonen dat angst aanwezig was in je...
Welke voordelen kan wrok bevorderen?
Alle emoties hebben hun positieve en negatieve kanten. Met wrok kon dit niet anders. Ondanks dat het bij de meeste mensen een negatieve reputatie heeft, promoot het een aantal interessante dingen. Bekijk welke:
gevoel van veiligheid
Als iemand je beledigt of je op de een of andere manier kwetst, maar je voelt geen wrok jegens hem of haar, weerhoudt niets diezelfde persoon ervan om je te blijven lastigvallen. Vanaf het moment dat je deze emotie voelt en ervaart, helpt wrok je om veilig te blijven en je dat te laten zien anderen brengen u schade toe, dus er moet enige actie worden ondernomen om uw veiligheid te bewerkstelligen emotioneel.
Het maakt deel uit van de genezing
Wanneer u emotioneel gekwetst bent, is een genezingsproces noodzakelijk omdat het verantwoordelijk is voor het waarborgen van uw emotionele welzijn. Dit proces is opgedeeld in fasen. In elk van hen is het mogelijk om een andere emotie te voelen: woede, teleurstelling, angst en andere. Wrok maakt deel uit van een van hen. Al deze emoties zijn belangrijk omdat ze een essentiële rol spelen in je genezingsproces, dus ze moeten gevoeld worden. Het vermijden van een emotie of het op de een of andere manier proberen te negeren kan de hersteltijd bemoeilijken en zelfs vernietigen.
Bevordert het gevoel van eigenwaarde
Hij is direct verbonden met een gezond gevoel van eigenwaarde. Iemand met een goed gevoel van eigenwaarde vindt dat hij of zij respect, aandacht en eerlijke behandeling van anderen verdient. Wrok kan je helpen door je motivatie in dit opzicht te vergroten. Hij kan je helpen jezelf te verdedigen door grenzen te stellen en te handhaven.
Gelegenheid om relaties te herstellen
Wanneer iemand je op de een of andere manier pijn doet, is er een natuurlijke breuk in je relatie met die persoon. Wrok is een emotie die kan worden gevoeld na een relatiebreuk, zoals deze gevoel het laat je weten dat deze breuk is opgetreden en dat deze moet worden hersteld. Dat wil zeggen, het zal nodig zijn om uw relatie te herstellen.
