Er zijn mensen die vinden dat anderen precies moeten doen wat ze willen en/of hen snel van dienst moeten zijn, het is niet helemaal duidelijk waarom.
Om hun doelen te bereiken, gebruiken deze individuen manipulatie- en controletactieken, die in het dagelijks leven volledig onopgemerkt blijven.
Bekijk meer
Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...
4 schoonmaakgewoonten die je moet doorbreken om gelukkiger te zijn
Deze mensen worden manipulators genoemd, wat een van de ergste soorten gezelschap is die iemand kan hebben, vanwege hun giftigheid en de psychologische schade die ze kunnen toebrengen aan degenen met wie ze samenleven.
Gelukkig is het mogelijk om manipulators te identificeren aan de hand van enkele kenmerken van hun persoonlijkheid. In de volgende onderwerpen lichten we negen van deze kenmerken toe. Uitchecken!
1. Oefen gaslicht
Het fenomeen dat bekend staat als gaslicht bestaat uit een strategie die wordt gebruikt door manipulatieve individuen om twijfels te zaaien over andermans eigen gevoelens, gedachten en gezond verstand.
Dit gebeurt wanneer dergelijke individuen de werkelijkheid ontkennen of percepties vervormen, wat resulteert in een gevoel van krankzinnigheid bij het overwegen van bepaalde perspectieven.
Gaslighting neemt vele vormen aan en kan zich manifesteren door middel van onwaarheden, ontkenning van feiten, taalkundige manipulatie, maar ook door beledigingen en bedreigingen.
Als iemand met wie je samenwoont je aan je eigen identiteit doet twijfelen en daardoor gevoelens van kwetsbaarheid oproept, is het mogelijk dat deze persoon je manipuleert. Het is essentieel om oplettend en voorzichtig te zijn!
2. Ze spelen graag het slachtoffer
Manipulatieve individuen verdraaien de werkelijkheid en doen zich vaak voor als onschuldig, ook al zijn ze verantwoordelijk voor bepaalde problemen.
Gewoonlijk spreken ze woorden uit die pijn veroorzaken en ontkennen dan onmiddellijk dat er enige kwade bedoelingen in hun uitingen zaten.
Een andere veel voorkomende praktijk van manipulators is om anderen de schuld te geven van hun fouten of de schijn te wekken dat de mensen om hen heen ongelijk hebben, terwijl zij zelf gelijk hebben.
Het meest verontrustende is dat dit soort emotionele mishandeling subtiel en complex is om te identificeren, omdat ze niet altijd openlijk of doelgericht zijn. Let goed op!
3. Ze plegen emotionele chantage
Manipulatieve individuen nemen hun toevlucht tot emotionele druk als een strategie om de emoties van de mensen om hen heen te beïnvloeden en controle uit te oefenen over hun gedrag.
Ze houden zich bezig met psychologische spelletjes en nemen hun toevlucht tot jaloezie, intriges en andere provocaties om anderen zover te krijgen dat ze naar hun wensen handelen.
Enkele voorbeelden van uitdrukkingen die vaak door deze mensen worden gebruikt, zijn: "Als je echt van me hield, zou je dit doen" of "Zou je de moed hebben om me te verlaten?".
Dit is een van de meest uitdagende eigenschappen om te identificeren bij een manipulator, niet omdat het onopvallend is, maar omdat het zo vaak over het hoofd wordt gezien.
Veel mensen gedragen zich op deze manier, maar in plaats van goed herkend te worden, worden ze ten onrechte gezien als kwetsbaar en hulpbehoevend. Blijf kijken!
4. Creëer de hele tijd drama en verwarring
Manipulatieve individuen hebben de gewoonte om onnodige discussies of debatten te beginnen met als doel de aandacht op zichzelf af te leiden.
Ze kunnen opzettelijk verwarrend handelen, misleidende informatie verstrekken of relevante details weglaten om de omgeving te verstoren.
Omdat ze hongerig zijn naar aandacht, geloven deze mensen dat chaos op de een of andere manier gunstig voor hen is, zelfs als het anderen ongemak bezorgt.
Ken jij zo iemand? Als dat zo is, is het tijd om voorzichtiger met die persoon om te gaan!
5. Het zijn vleiers
Vleierij wordt vaak gebruikt door manipulatieve individuen als een strategie om hun doelen te bereiken.
Ze vleien en vleien anderen om hun vertrouwen te winnen en hen het gevoel te geven dat ze gewaardeerd worden.
Deze houding is echter niet meer dan een oppervlakkige façade. Dit is vaak de enige manier die de manipulator vindt om dichtbij iemand te komen en controle over die persoon uit te oefenen, en daarom gedragen ze zich zo.
Ze geven prioriteit aan hun eigen versie van de werkelijkheid boven alles en zullen zich tot het uiterste inspannen om de vervulling van hun verlangens te verzekeren, zonder zich zorgen te maken over iets anders.
6. Zet mensen tegen elkaar op
Conflicten tussen mensen aanwakkeren of deelnemen aan 'driehoekige spelletjes' is een van de belangrijkste trucs die manipulators gebruiken om macht en aandacht te krijgen.
Het is essentieel om in gedachten te houden dat je comfortzone je veilige haven is, en mensen met een manipulatieve aard zullen er alles aan doen om je uit die ruimte te krijgen.
Om dit te doen, proberen ze valse dichotomieën tussen individuen te creëren of gebruiken ze oppositionele tactieken. gedwongen, om u te laten geloven dat iemand een hekel aan u heeft of van plan is dat te doen je kwaad doen.
Blijf daarom alert op wat er wordt gezegd en let goed op wanneer iemand nadert om negatief over een andere persoon te spreken. Het kan een teken zijn dat er een manipulator aan het werk is!
7. "Het is altijd de schuld van een ander"
Manipulators zijn echte meesters in het de schuld geven van hun fouten en tekortkomingen aan anderen.
Ze hebben een griezelig vermogen om excuses te verzinnen en de verantwoordelijkheid voor wat er gebeurt af te schuiven, waardoor anderen zich schuldig voelen voor hun eigen daden.
Bovendien voelen ze zich enorm ongemakkelijk bij het aanvaarden van enige verantwoordelijkheid voor hun gedrag.
Om deze reden creëren ze fictieve verhalen of veranderen ze feiten om elk schuldgevoel te vermijden. Pas op voor deze trucs!
8. zijn leugenaars
Degenen met een manipulatieve aard zijn meesters in de kunst van het bedrog. Je doel is niet om de waarheid te zoeken, maar om controle en macht te krijgen.
Ze liegen over het auteurschap van woorden of daden om uw vertrouwen te winnen, en kunnen zelfs verhalen verzinnen om aan de verantwoordelijkheid voor hun eigen daden te ontkomen.
Het grote ongemak is dat de leugens die door deze individuen worden gepropageerd, problemen kunnen veroorzaken voor andere mensen. Wees attent en waakzaam!
9. Oefen passieve agressie
Tot slot willen we het hebben over een van de meest schadelijke kenmerken van manipulators: passieve agressiviteit.
Deze vorm van manipulatie omvat een aantal tactieken, variërend van kwaadwillige opmerkingen, controle uitoefenen, vertoning van agressief gedrag, tot het vertonen van onvoorspelbaar gedrag met de bedoeling de ander “angst” bij te brengen persoon.
Deze vorm van manipulatie kan aanleiding geven tot gevallen van huiselijk geweld, omdat het gaat om het kanaliseren van woede, frustratie of wrok jegens een andere persoon.
Bovendien nemen manipulators die passieve agressie toepassen hun toevlucht tot sarcasme en kleinering om anderen het gevoel te geven dat ze minder gewaardeerd worden dan ze in werkelijkheid zijn.
Passief-agressief gedrag kan een aanzienlijke invloed hebben op de geestelijke gezondheid en het welzijn, resulterend in frustratie, verwarring en twijfels over het gevoel van eigenwaarde en controle over een bepaald persoon situatie.
Het is belangrijk op te merken dat het, afhankelijk van de mate waarin het wordt gebruikt, zelfs een misdrijf kan vormen. Dit is een serieus probleem dat aandacht en actie vereist.
Ik leef met een manipulator, wat nu?
Heb je tijdens het lezen van ons artikel kenmerken opgemerkt van familieleden of goede vrienden?
Als dat zo is, houd er dan in de eerste plaats rekening mee dat u niet de macht heeft om de slechte eigenschappen van die persoon (personen) te veranderen. Geef jezelf er dus niet de schuld van.
Aan de andere kant kun en mag je niet met deze personen meespelen. Laat hun manipulatie je niet beïnvloeden.
Om dit te doen, moet je een gezonde afstand bewaren, terwijl je empathisch en vriendelijk bent, vooral als het iemand is van wie je houdt en waarmee je samenleeft.
Zoek naar vriendelijke manieren om met deze mensen om te gaan, zowel om jezelf te beschermen als om hen te helpen inzien dat hun gedrag verkeerd is.