Slapeloze nachten? Weet dat slaapapneu erachter kan zitten

Ademhalingsonderbrekingen en geluidsproductie: dit is de slaapapneu. Degenen die de ziekte behandelen als simpelweg snurken, hebben het mis.

beschouwd als een slaapstoornis, is apneu lawaaierig, met periodes afgewisseld met kokhalzen die vaak niet worden opgemerkt door de slaper.

Bekijk meer

Docent biologie ontslagen na les op XX- en XY-chromosomen;...

Cannabidiol gevonden in gewone plant in Brazilië brengt nieuw perspectief...

Deze adem stopt ze verlagen de zuurstofconcentratie in het bloed en veroorzaken bijgevolg een opwinding van het zenuwstelsel die het ritme van de hartslag verhoogt en de samentrekking van de bloedvaten stimuleert.

Het beeld van problemen veroorzaakt door de aandoening omvat ook verhoogde niveaus van buikvet en, voor diabetici, insulineresistentie.

Het is belangrijk om te onthouden dat slaapapneu ook wordt beschouwd als een risicofactor voor mensen die eraan lijden hoge druk en hartritmestoornissen.

Symptomen en tekenen van slaapapneu

Onder de symptomen het meest voorkomend voor mensen die met slaapapneu leven, vallen de volgende op:

  • Moeilijkheden met ademhalen;
  • Constant en ononderbroken snurken;
  • Rusteloze slaap;
  • Gevoel van verstikking tijdens de slaap;
  • Terugkerende hoofdpijn bij het wakker worden;
  • Problemen met concentreren voor activiteiten gedurende de dag
  • Slaperigheid op verschillende tijdstippen van de dag.

Belangrijkste risicofactoren

Geassocieerd met andere ziekten en leefgewoonten, kan apneu vaker voorkomen in de volgende gevallen:

  • zwaarlijvigheid;
  • Mensen met een verkorte onderkaak die uiteindelijk de tong naar achteren duwt en in de weg zit van de keel;
  • Te veel alcohol consumeren;
  • Roken;
  • Ademhalingsproblemen die voortkomen uit de amandelen en adenoïden;
  • Aanwezigheid van tumoren;
  • Ga op je buik liggen;
  • Voortdurend gebruik van kalmerende middelen.

Apneu ontdekken: diagnose

Er wordt unaniem gezegd dat het uitgangspunt voor het detecteren van apneu het constante geluid is dat tijdens de slaap wordt uitgezonden.

Daarom is het belangrijk dat de familieleden van de patiënt hun slaap observeren en beginnen te rapporteren wat er tijdens deze periode gebeurt.

Om de kwaliteit van de slaap te meten, een test die bekend staat als polysomnografie. Uitgevoerd in een gespecialiseerd laboratorium of kliniek, slaapt de patiënt de hele nacht verbonden met een apparaat dat te allen tijde beschikbaar is registreert hartslag, oogbewegingen, hersenactiviteit, bloedzuurstof en meer belangrijk: de ademen.

Er is ook de mogelijkheid om de slaap te volgen via een draagbaar apparaat dat aan de pols en twee vingers van de hand is bevestigd. Voor het slapengaan geeft het apparaat de slaapomstandigheden van de persoon aan. Vervolgens de arts die de informatie in het apparaat zal analyseren.

Wat is de behandeling van slaapapneu?

In eerste instantie moet de arts de gezondheidsgeschiedenis van de patiënt analyseren en vaststellen of een andere ziekte de apneu veroorzaakt.

Als de persoon bijvoorbeeld zwaarlijvig is, is een van de behandelingsmaatregelen gewichtsverlies, in combinatie met het oefenen van logopedische oefeningen om de keelspieren te helpen versterken.

In gevallen van mildere apneus, die gewoonlijk worden veroorzaakt door de slechte gewoonte om door de mond te ademen, kan dit alleen worden opgelost met behulp van neusgatdilatatoren.

Voor mensen met een korte kaak is een bezoek aan de orthodontist essentieel voor het corrigeren van de beet en het verlengen van de kaak met behulp van apparaten die zijn ontworpen om dit bot te projecteren.

Een andere effectieve manier om apneu te behandelen, is proberen adempauzes tijdens de slaap op te lossen. Hiervoor stelt de arts het gebruik van een mechanisme voor genaamd CPAP, wat in vertaling uit het Engels "continue positieve luchtwegdruk" betekent.

cpap-apneu-apparaat
Op de afbeelding slaapt een persoon met behulp van CPAP, een apparaat dat verantwoordelijk is voor het "gooien" van lucht in de luchtwegen

Het is een masker dat tussen neus en mond wordt geplaatst en dat verantwoordelijk is voor het in de luchtwegen blazen van lucht. De methode wordt als effectief en standaard beschouwd voor gevallen van slaapstoornissen als gevolg van apneu.

Echter, wat betreft gevallen die het gevolg zijn van problemen in de structuur van de neus of het gezicht, zijn chirurgische ingrepen het meest aangewezen.

Zie ook:

  • 8 problemen die een gebrek aan slaap kan veroorzaken voor uw gezondheid
  • Slaapverlamming: oorzaken, symptomen en behandeling
SEST SENAT biedt vacatures in 11 staten plus DF; uitchecken!

SEST SENAT biedt vacatures in 11 staten plus DF; uitchecken!

De Sociale Vervoersdienst en de Nationale Transportleerdienst (SEST SENAT) Er zijn openstaande va...

read more
FGTS: intrekking van verjaardagen kan door de overheid worden GEWIJZIGD; begrijpen

FGTS: intrekking van verjaardagen kan door de overheid worden GEWIJZIGD; begrijpen

Onlangs heeft het Ministerie van Arbeid een project aan het Burgerlijk Huis gepresenteerd dat aan...

read more
Binnenkort debuteert er een nieuwe productie uit het Stranger Things-universum; maak kennis met de cast

Binnenkort debuteert er een nieuwe productie uit het Stranger Things-universum; maak kennis met de cast

Na het veroveren van een legioen fans op televisie, “Vreemdere dingenstaat op het punt de sprong ...

read more