Heb je ooit zelfgemaakte mengsels gemaakt of medicijnen gebruikt om de haargroei te versnellen? Weinig mensen weten dat er natuurlijke en gezonde recepten zijn om dit doel effectief te bereiken, zoals sappen die de haargroei stimuleren. Om nog maar te zwijgen van het feit dat er, naast het bevorderen van een gezonde haargroei, verschillende opties zijn die ook goed zijn voor onze gezondheid als geheel.
Controleer hieronder:
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Lees verder: Kan het eten van vis ervoor zorgen dat haar sneller groeit?
Sappen die je haar helpen groeien
Draadgroei is een natuurlijk proces dat tijd kost. Deze groei gaat voor sommige mensen echter sneller dan voor anderen. Als je dus niet kunt wachten tot je haar gezond teruggroeit, moet je de sapopties hieronder bekijken.
1. avocado sap
Met behulp van een veel voorkomende vrucht in Brazilië, is dit een van de krachtigste sappen voor haargroei. Avocado's zijn namelijk een bron van goede vetten en rijk aan vitamine C en E.
Een van de belangrijkste oorzaken van haaruitval is een gebrek aan essentiële vetzuren. Daarom is het drinken van avocadosap zo belangrijk, aangezien deze drank een geweldige bron van dit zuur is.
Ingrediënten
- De helft van een middelgrote avocado;
- 200ml water.
Methode van voorbereiden
Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde massa. Eindelijk is het klaar om direct te consumeren.
2. Bananen- en spinaziesap
Hoewel bekend is dat spinazie kracht geeft, heeft het ook veel voordelen voor het haar. Dit sapje bevat een dosis ijzer en vitamine A, C en E. Op deze manier zorgen de eigenschappen ervoor dat de haarzakjes van zuurstof worden voorzien, herstellen, hydrateren, haaruitval verminderen en haar laten groeien.
Ingrediënten
- 2 grote spinazieblaadjes (ontsmet);
- 200ml water.
Methode van voorbereiden
Klop alles in de blender totdat je een homogene consistentie krijgt. Daarna gewoon consumeren, liefst tegelijkertijd zodat je geen voedingsstoffen verliest.
3. wortel en sinaasappel
De twee ingrediënten in dit sapje bevorderen de haargroei omdat ze rijk zijn aan vitamine A en C. Als gevolg hiervan worden de kwaliteiten ervan weerspiegeld in langere lokken, met prachtige kleuren en hoge glans.
Ingrediënten
- 4 wortels;
- 3 sinaasappels.
Methode van voorbereiden
Pers eerst de sinaasappels uit om het sap eruit te halen, eventueel met behulp van een sapcentrifuge. Voeg vervolgens in een keukenmachine de wortels en het sinaasappelsap toe en mix tot een gladde massa. Serveer tot slot gewoon meteen om de eigenschappen van dit sap te behouden.
