Heb je vaak veel hoofdpijn? Als dat zo is, moet u zich op een gegeven moment hebben afgevraagd of wat u werkelijk ervoer alleen intense pijn of migraine was. Maak je geen zorgen! Veel mensen hebben deze moeilijkheid om ze te onderscheiden. Daarom hebben we er informatie over meegebracht en wat te doen aan deze hevige pijnen.
Lees verder: Heb je flitsen in het gezichtsvermogen? Het kan een symptoom zijn van oculaire migraine
Bekijk meer
Betere gezondheid in twee dagen: de verrassende effectiviteit van eindtrainingen...
Ministerie van Volksgezondheid breidt hiv-behandeling uit met nieuw geneesmiddel...
Hoofdpijn of migraine?
We weten dat beide slecht zijn, dus niemand wil die situaties meemaken. Wat velen niet weten, is dat sommige factoren de sleutel zijn om de een van de ander te onderscheiden.
Volgens Julia Jones, een neuroloog in het Methodist Hospital in Houston, in de Verenigde Staten, voelt regelmatige hoofdpijn als “een doffe, tamponachtige druk die gewoonlijk niet interfereert met activiteiten en mensen niet genoeg stoort om naar kantoor te gaan arts".
Aan de andere kant kan een migraine worden samengevat als "een kloppende of kloppende pijn aan één kant van het hoofd die na verloop van tijd voortschrijdt of verergert". Woorden van de neuroloog zelf. Bovendien lijken de symptomen veel complexer, zoals gevoeligheid voor licht of geluid, misselijkheid en braken. Sommige mensen klagen over visuele stoornissen, zoals lichtflitsen voor de migrainepiek.
Wat te doen bij migraine?
Omdat het als ingewikkelder wordt beschouwd, moet het in kaart worden gebracht en worden geregistreerd. Hiermee kun je opschrijven wanneer het verschijnt, wat de triggers zijn en alles wat daarbij komt kijken. Voor velen zijn extreme hitte, een onevenwichtig dieet en zelfs veranderde hormonen de frequente oorzaken van deze ongemakkelijke pijnen.
Proberen het leven in balans te houden, kan helpen bij het beheersen van migraine. Dat wil zeggen, mensen die een meer gereguleerd voedingspatroon hebben, voldoende nachtrust hebben en de spanning minimum kan dit ongemak minimaliseren. Naar de dokter gaan is ook noodzakelijk, dit is tenslotte een gezondheidsprofessional die preventieve geneeskunde kan toepassen voor de vroege behandeling van dit probleem.
