Dit zijn de manieren waarop mensen karakteriseren a persoonlijkheid tegenwoordig. We hebben gedachten over astrologie (maan en zon) en vragenlijsten over zijn manier van zijn die zijn opgesteld door het enneagram op internet. De vragenlijst is bedoeld om punten aan te dragen om uit te leggen hoe u omgaat met de mensen om u heen.
Lees verder: Te verlegen om te werken? Zie hoe je kunt netwerken als introverte persoon
Bekijk meer
Schooldirecteur grijpt subtiel in als hij een leerling met een pet opmerkt in…
Moeder informeert school dat dochtertje van 4, die haar lunch klaarmaakt, mag...
De meest elementaire kenmerken kunnen in twee categorieën worden ingedeeld: extraverten en introverten.
Dit zijn woorden die deel kunnen uitmaken van je vocabulaire en die je op dit moment zelfs kunnen definiëren. Misschien heb je zelfs vermoedens, maar weet je nog steeds niet zeker tot welke je behoort. Welnu, hier is alle informatie die u nodig hebt om erachter te komen hoe u kunt identificeren en categoriseren wie u vandaag bent.
Kenmerken van een extraverte persoon
Ze zijn meestal sociaal, ze praten met anderen, ze communiceren altijd, ze zijn vriendelijk en altijd bereid om nieuwe vrienden te maken. Dat is tenminste wat psychotherapeut Nancy Colier, auteur en spreker bij The Emotional Exhausted Woman, aangeeft.
Kenmerken van een introvert persoon
Anita Astley, psychotherapeut en auteur van boeken, wees erop dat er mythen rond haar kenmerken bestaan: “Introverte mensen worden vaak verkeerd begrepen en als verlegen, asociaal en egocentrisch”.
“Eigenlijk zijn introverte mensen niet bang voor mensen en gaan ze niet om met mensen; in plaats daarvan geven ze er de voorkeur aan hun interactietijd te beperken en genieten ze van intieme ontmoetingen boven grote. Als het gaat om het nemen van beslissingen, hebben ze de neiging zich te concentreren op hun innerlijke gedachten en gevoelens, niet op externe krachten.
Hoe te identificeren wat je bent
De eigenschappen van een introverte en een extraverte persoon kunnen veel veranderen en op verschillende manieren naar voren komen. Introverte mensen slagen er bijvoorbeeld in zichzelf te vernieuwen terwijl ze alleen zijn en voelen zich daar goed bij. Aan de andere kant voelen extraverte mensen zich beter als ze bij andere mensen zijn.
Psychotherapeut Astley beveelt aan dat individuen zichzelf vragen stellen om te beslissen welke persoonlijkheid het beste past:
- Merk je dat je uitgeput of energiek raakt door sociale interactie?
- Ben je liever met veel mensen of met weinig?
- Ben je liever alleen of vind je het leuker om met andere mensen om te gaan?
- Spreekt u normaal gesproken in het openbaar, of vermijdt u zoveel mogelijk om voor iemand te spreken?
Omgaan met sociale omstandigheden
introvert
Colier wijst erop dat het beste wat een introverte persoon voor zichzelf kan doen, is zichzelf toestaan. Mensen kunnen dit doen door te erkennen dat ze bijna geprogrammeerd zijn om zo te zijn, dus het is normaal om je uitgeput te voelen voor of na sociale situaties.
"Het verwijdert de schaamte en schuldgevoelens die ze kunnen hebben omdat socialisatie moeilijk is", zegt Colier. "Het gaat echt allemaal om het accepteren van onze eigen aard."
extravert
Deel niet te veel in een gesprek en houd rekening met je eigen grenzen en de grenzen van anderen, zoals Astley al zei. Extraverte mensen blinken uit in sociale situaties, dus voel je vrij om zoveel mogelijk plezier te hebben. "Als je buiten bent tijdens de feestdagen of waar dan ook, neem dan even de tijd en erken de vreugde en voeding die je krijgt van de ervaring", zei Colier.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.
