Volgens een onderzoek van Pulses, een platform voor personeelsbeheer, voelt 81% van de werknemers zich niet bereid om te werken. Er zijn verschillende redenen waarom dit gebeurt. Bovendien toonde het onderzoek ook aan dat vrouwen meer getroffen zijn dan mannen.
Onderzoek gegevens
Bekijk meer
Japans bedrijf legt tijdsbeperking op en plukt daar de vruchten van
Alert: DEZE giftige plant heeft een jonge man in het ziekenhuis gebracht
Het onderzoek is uitgevoerd door zeker 3.000 mensen in het Pulses-project. Het idee was om verschillende maten en segmenten aan te spreken, met als doel de emotionele toestand van Braziliaanse arbeiders te volgen.
Medewerkers beantwoordden vragen over arbeidsomstandigheden en organisatie.
Als gevolg hiervan gaf meer dan de helft van de werknemers aan zich gefrustreerd te voelen over hun werk. (54%), met moeilijkheden om hun activiteiten uit te voeren (51%) en zonder geduld met andere teamleden (51%).
tekenen van burn-out
Een studie van de International Stress Management Association (ISMA-BR) toonde aan dat stress op het werk een probleem is dat 69% van de Brazilianen treft.
Bekijk de lijst met symptomen van dit probleem:
- desinteresse;
- Gebrek aan concentratie;
- Prikkelbaarheid;
- terugkerende afwezigheden;
- Pessimisme;
- Daling van de productiviteit;
- Klachten over vermoeidheid of terugkerende pijn (voornamelijk in het hoofd en spieren);
- Verminderde creativiteit.
Om het gebrek aan bereidheid om te werken aan te pakken, is het belangrijk om de oorzaak te achterhalen.
A Burnout syndroom, is bijvoorbeeld een staat van emotionele uitputting, depersonalisatie en lage professionele prestaties die kunnen treden op wanneer iemand zich gedurende een langere periode overwerkt en gestrest voelt in de werkomgeving. tijd.
Besteed aandacht aan deze voorwaarden om geen ernstige gevolgen te hebben.
Enkele suggesties om met lage energie om te gaan, zijn onder meer vrijetijdsactiviteiten, het aannemen van gewoonten gezond zijn, emotionele steun zoeken, duidelijke doelen en doelstellingen stellen en momenten van ontspanning en ontspanning hebben plezier.
Daarnaast is het belangrijk om met een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg of een arts te praten voor advies en indien nodig een passende behandeling.
Onthoud dat mentale uitputting een onaangename aandoening is en op de lange termijn negatieve effecten kan hebben, dus het is belangrijk om voor je geestelijke gezondheid te zorgen en hulp te zoeken wanneer dat nodig is.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.
