Ben jij een van die mensen met een gevoeligere huid, of wil je gewoon wegblijven van de overvloed aan onveilige chemische verbindingen voor het gezicht die in veel producten op de gewone markt zitten? Weet dan dat superfoods je huid de nodige voeding kunnen geven.
In die zin zijn superfoods die rijk aan verschillende voedingsstoffen, zoals vitamines, mineralen, antioxidanten, enzymen en gezonde vetten, die allemaal noodzakelijke componenten zijn voor de gezondheid van de huid. uitchecken 5 huismiddeltjes voor huidverzorging Volgende.
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Lees verder: Bekijk 6 voedingsmiddelen met meer vitamine C dan sinaasappels
Zelfgemaakte recepten voor huidverzorging met behulp van superfoods
Honing, haver en melk voor een efficiënte exfoliatie
Vrij betaalbaar en gemakkelijk te vinden, deze voedingsmiddelen zijn de beste manier om je huid voorzichtig te exfoliëren. Maal hiervoor wat havermout, meng het met honing en voeg een beetje melk toe. Zo krijgt u een natuurlijke en efficiënte exfoliant.
Bovendien zorgt deze combinatie ervoor dat je gezicht zijn natuurlijke oliën niet verliest en werkt het als een super antioxidant voor de huid, waardoor het verfrist en gezond blijft. Het mag echter maar één keer per week worden gedaan.
Koffie en chocolade helpen vlekken te verlichten
Deze superfoods hebben de kracht om donkere kringen op natuurlijke wijze te verlichten, te beschermen tegen UV-stralen en de huid er gladder uit te laten zien. Voeg dus gewoon gelijke hoeveelheden oploskoffie, cacaopoeder en een beetje kwark toe om een magisch elixer te krijgen dat je huid egaal en glad maakt.
Natuurlijke tonic van tomaat en rozenwater
Dit recept is een van de beste manieren om je huid te verstevigen en te zuiveren. Bovendien is het supergemakkelijk te bereiden, voeg gewoon gelijke hoeveelheden rozenwater en vers tomatensap toe. Zodra dit is gebeurd, neemt u wat katoen en brengt u de oplossing voorzichtig op uw gezicht aan.
Bovendien zit dit zelfgemaakte mengsel boordevol antioxidanten en vitamine A en C, naast het reinigen, het verminderen van vettigheid, het verkleinen van de poriën en het zachter maken van de huid. In die zin is het goed om het twee keer per dag te gebruiken voor het beste resultaat.
Gebruik citrusvruchten voor een meer gehydrateerde look
Sap van verse citrusvruchten, zoals mandarijn, sinaasappel en acerola, is rijk aan vitamine C en kan direct op het gezicht worden aangebracht. Hiermee geven ze je gezicht een glans, waardoor je huid er gezond en fris uitziet. Breng hiervoor het sap van deze vruchten voorzichtig aan op uw huid met behulp van een wattenschijfje en was het na 15 minuten af voor een verfrist uiterlijk.
Gebruik papaja voor een gezonde, gerevitaliseerde huid
Papaja is een vrucht die bekend staat als antioxidant en ontstekingsremmend. Bovendien bevat het krachtige anti-aging eigenschappen. Plet dus de papaya in een bakje, voeg een eetlepel honing toe voor extra hydratatie en breng aan op het gezicht, verwijder het na 15 minuten. Dit gezichtsmasker helpt je huid te revitaliseren, te verstevigen en er soepeler en energieker uit te laten zien.
Voor een beter uitziende gezichtshuid
Om ervoor te zorgen dat uw huid altijd gezond en opzichtig is, moet u natuurlijke producten proberen te kiezen, aangezien deze superfoods, mits correct gebruikt, verrassende resultaten kunnen opleveren. Consistentie is echter iets waar u zich op moet concentreren, aangezien alle goede dingen tijd kosten, en uw huid heeft ook een regelmatige routine nodig om te stralen.
