Het partnerschap in de relatie is opgebouwd uit de manier waarop we communiceren. Op deze momenten zullen woorden, stemgeluid en gebaren de richting die we willen bereiken beïnvloeden. Een moeilijk gesprek, bijvoorbeeld, heeft de neiging om veel angst en angst te veroorzaken, emoties die een gezonde communicatie in de weg staan.
Daarom hebben we, om je te helpen de spanning op deze momenten kwijt te raken, de beste tips voor je geschreven om een delicate dialoog aan te gaan.
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Lees verder: Ken de tekenen dat iemand niet meer met je wil praten
Heb je vaak moeite om een gesprek te beginnen in je relatie?
Volgens experts ter zake zijn dit de beste tips om een moeilijk gesprek aan te gaan:
1. blijf kalm
Op bepaalde momenten hebben onze hersenen de neiging om instinctief te handelen in plaats van helder na te denken over de situatie. Houd dus uw gevoelsniveaus in de gaten en doe uw best om kalm te blijven. Wat je niet kunt laten gebeuren, is dat twee mensen overdreven reageren, waardoor het gesprek een schreeuwwedstrijd wordt.
2. Organiseer uw ideeën van tevoren
De verwachting bij een goed gesprek is om samen iets op te bouwen, maar je kunt een mindmap maken om je naar het doel te leiden. Begin altijd door jezelf af te vragen wat je als resultaat wilt bereiken en gebruik vervolgens observatie, behoeften en duidelijkheid om je gedachten te ordenen voordat je het gesprek start.
3. toestemming vragen
Moeilijke gesprekken lopen het risico te ontaarden in verhitte discussies. Kies daarom een rustige en gereserveerde omgeving en vraag voordat je de dialoog aangaat aan je partner of hij bereid is naar je te luisteren. Door de ruimte comfortabel achter te laten, vermijdt u stress die door de situatie wordt veroorzaakt.
4. de zaak verduidelijken
Het is erg belangrijk dat u uw intentie duidelijk omschrijft met het gesprek, aangezien ironieën en indirectheden ruimte laten voor misverstanden. Draai er dus niet omheen en kom direct ter zake, maar vergeet niet om de ander niet te kwetsen of te kwetsen.
5. Wees geduldig
Als je een gevoelig onderwerp gaat behandelen, heb dan geen haast! Angst staat in de weg en kan de uitkomst van het probleem in gevaar brengen. Dus ga langzaam! Geef de ander de tijd om de informatie te verwerken en geef hem of haar de gelegenheid om een standpunt in te nemen.
Onthoud altijd:
Communicatie heeft het vermogen om meningsverschillen op te lossen, maar gesprekken eindigen niet altijd zoals gepland. Probeer echter altijd een balans te vinden tussen meningen en behoud liefde en respect voor elkaar.
