Heb je ooit gehoord van Goji Berry? Deze plant, waarvan de oorsprong teruggaat tot de bergen van Tibet, is met alles in Brazilië aangekomen en is de lieveling geworden van diegenen die willen afvallen. Daarom is het tegenwoordig al mogelijk om de stof te vinden in capsules die in Brazilië worden verkocht, en er zijn zelfs leveranciers die de biologische bessen verkopen.
In dit artikel zullen we ons echter concentreren op een ander aspect van de plant, namelijk de goji bessen voordelenvoor de visie, en hoe consumptie gevallen van blindheid kan voorkomen.
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Lees verder: Voordelen van Guarana: Energie, stemming en afslanken
Componenten van Goji Berry
In Goji Berry is het mogelijk om belangrijke stoffen voor de gezondheid van onze ogen te vinden, zoals luteïne en zeaxanthine. In dit geval dienen beide stoffen om ons netvlies te beschermen, vooral tegen de effecten van de zon, wat een zeer belangrijke behoefte is om visusgerelateerde ziekten te voorkomen. Ziekten als cataract en keratitis kunnen bijvoorbeeld worden voorkomen door een extra beschermingslaag toe te voegen door elke dag een klein beetje van het fruit te eten.
Daarnaast heeft de Goji Berry ook een effect op spierdegeneratie die gepaard gaat met het ouder worden. Daarom wordt er ook actie ondernomen om gevallen van ouderdomsblindheid en andere problemen die met de leeftijd gepaard gaan te voorkomen. Binnenkort zullen de huid, de gezondheid van de botten en de spieren in het algemeen profiteren van het bestrijden van de effecten van veroudering op ons lichaam.
Andere voordelen
Naast gewichtsverlies en problemen met het gezichtsvermogen, zal Goji Berry ook uw algehele gezondheid helpen. Dat komt omdat fruit een geweldige bron is van antioxidanten die de immuniteit helpen behouden.
Daarom krijg je door het eten van de vrucht een betere bescherming tegen virale ziekten, zoals griep. Tot slot is het vermeldenswaard dat de Goji-bes ook een enorme hoeveelheid vitamines en voedingsstoffen met zich meebrengt, en ook voedingsvezels, die in feite zullen bijdragen aan een betere spijsvertering en gewichtsverlies.
