Volgens de Brazilian Society of Cerebrovasculaire Ziekten is Cerebral Vascular Accident (CVA) de op een na meest dodelijke ziekte in Brazilië en de belangrijkste oorzaak van onvermogenover de hele wereld. Daarom is het belangrijk om de risicofactoren te kennen, evenals de alternatieven om het te vermijden of onder controle te houden.
Lees verder: Nieuwe studie wijst op een nieuw verband tussen de vertering van rood vlees en hart- en vaatziekten
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Wat zijn risicofactoren voor een ziekte?
Het is belangrijk om te weten wat het betekent om te zeggen dat iets een risicofactor is voor een bepaalde ziekte. Een risicofactor is in wezen een kenmerk of een gewoonte die de schijn van een bepaalde uitkomst bevordert.
Bijvoorbeeld: roken is een risicofactor voor longkanker, evenals een hoge zoutinname is een risicofactor voor hypertensie, en een sedentaire levensstijl leidt tot het ontstaan van obesitas. Laten we nu eens kijken naar de factoren die het risico op een beroerte verhogen.
Aanpasbare risicofactoren voor een beroerte
Er zijn enkele veranderbare risicofactoren, zoals levensgewoonten, terwijl sommige kenmerken niet kunnen worden veranderd, zoals geslacht, leeftijd en genetica. In het geval van een beroerte zijn leeftijd en geslacht de belangrijkste risicofactoren, maar aangezien ze niet kunnen worden gewijzigd, zullen we ons concentreren op het uitleggen van wat u zelf kunt controleren.
- Hypertensie
Bekend als "hoge bloeddruk", is het de belangrijkste beïnvloedbare risicofactor voor het voorkomen van een beroerte. Hoge drukniveaus beschadigen de bloedvaten in de hersenen en veroorzaken een beroerte. Daarom is het belangrijk om medische en nutritionele opvolging uit te voeren om de druk binnen de referentiewaarden te houden.
- roken
Roken is schadelijk voor veel organen en roken wordt sterk in verband gebracht met een verhoogd risico op een beroerte. De stoffen in sigarettenrook gaan van de longen naar de bloedbaan en tasten iedereen aan cellen veroorzaken bijgevolg verschillende veranderingen in de bloedsomloop en dit weerspiegelt zich in de slagaders brein.
- Hoge niveaus van cholesterol en triglyceriden
Overtollig vet in het bloed bevordert de vorming van plaques op slagaderwanden, die smaller worden en de bloedstroom verminderen. Op deze manier vergroten overtollig cholesterol en triglyceriden de kans op een beroerte. Deze risicofactor kan gemakkelijk vermeden worden door gezonder te eten.
- Alcoholische dranken en illegale drugs
Overmatige consumptie van alcoholische dranken verhoogt het optreden van beroertes, omdat het leidt tot hypertensie en een verhoogd cholesterolgehalte (bovengenoemde factoren). Bovendien kan het gebruik van cocaïne of crack leiden tot schade aan de slagaders, zelfs scheuren van bloedvaten, met het optreden van een beroerte.
Dit artikel biedt geen oplossingen voor medische of psychische problemen. Raadpleeg een specialist voordat u met een behandeling begint.