Kan het echt 32 jaar duren voordat worst volledig door het lichaam is verteerd?

Worst is in veel delen van de wereld een populair gerecht en staat bekend om zijn veelzijdigheid en unieke smaak. Het behoort tot de categorie bewerkte voedingsmiddelen en wordt traditioneel gemaakt van gemalen vlees.

Het bestaat meestal uit varkensvlees, rundvlees of kip, samen met een verscheidenheid aan kruiden en specerijen. Vervolgens wordt het mengsel verpakt in een omhulsel of kunststof omhulsel, waardoor de worst zijn karakteristieke vorm krijgt.

Het kan op vele manieren worden bereid, waardoor het een veelzijdig ingrediënt is in veel gerechten. Dit heeft de laatste tijd echter enkele vragen opgeroepen.

Het blijkt dat een profiel van TikTok beweerde dat de vertering van een worst ons lichaam maar liefst 32 jaar zou kosten.

Deze verklaring veroorzaakte een golf van bezorgdheid en vragen over bewerkte voedingsmiddelen, met name bewerkte voedingsmiddelen. Dit omvat niet alleen worsten, maar ook worsten en salami.

Sportvoedingsspecialist Ingrid Krichinak benadrukt dat deze verklaring geen wetenschappelijke basis heeft. Assertief verzekert ze dat ze nooit enig onderzoek heeft gevonden dat deze bewering ondersteunt.

Daarom komt het nieuws over de lange vertraging binnen spijsvertering van de worst werd geclassificeerd als valse informatie. Dit maakt worsten echter geen goed voedsel. Begrijp het hieronder beter!

Redenen om geen worsten te consumeren

Volgens de organisatie brengt het consumeren van verwerkt vlees op de lange termijn het risico op kanker met zich mee Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), deze voedingsmiddelen bevatten nitrieten en nitraten in hun samenstelling, stoffen kankerverwekkend.

Naast dit risico brengt de consumptie nog andere problemen met zich mee. Ze zijn vaak beladen met natrium. Overmatige natriumconsumptie wordt in verband gebracht met hoge bloeddruk en kan het risico op hartaandoeningen verhogen.

Velen bevatten verzadigde vetten, die bij overmatig gebruik ook verband houden met hartproblemen en atherosclerose.

Worsten bevatten ook vaak additieven zoals conserveermiddelen, kleurstoffen en smaakversterkers, die bij regelmatig gebruik ongezond kunnen zijn.

Bovendien gaat het productieproces van deze producten vaak gepaard met malen, mengen en persen, wat kan resulteren in het verlies van voedingsstoffen en de toevoeging van ongezonde stoffen.

Om al deze redenen is het ideaal om de consumptie van deze voedingsmiddelen zoveel mogelijk te beperken!

Bij Trezeme Digital begrijpen we het belang van effectieve communicatie. We weten dat elk woord ertoe doet, en daarom streven we ernaar om inhoud te leveren die relevant, boeiend en gepersonaliseerd is om aan uw behoeften te voldoen.