Buitenruimtes hebben een positieve invloed op de geestelijke gezondheid van toekomstige volwassenen

Ervaringen in de kindertijd maken deel uit van de constructie van een volwassene, dus toegang tot natuurlijke plaatsen zoals stranden, bossen en parken heeft een positieve invloed op deze constructie. Recente studies tonen aan dat de kans om - als volwassenen - naar deze plaatsen terug te keren, toeneemt, evenals het goede mentale gezondheid.

Valeria Vitale - promovendus aan de Sapienza Universiteit van Rome - stelt dat de veilige relatie in blauwe ruimtes, als kinderen, van invloed zijn op het betere gevoel van volwassenen met de natuur.

Lees verder: Bekijk nu tips die u kunnen helpen uw geestelijke gezondheid up-to-date te houden

Begrijp hoe natuurlijke ruimtes de geestelijke gezondheid positief kunnen beïnvloeden

In veel gevallen kan contact met water leiden tot onveiligheid en angst. Om deze reden is het eerste punt dat naar voren komt, het leren zwemmen in de vroege kinderjaren. Dit helpt bij de ontwikkeling van het kind en bouwt een comfortabele en veilige relatie op met waterplaatsen die gevaarlijk kunnen zijn. Op deze manier vermindert het de kans op verdrinking op volwassen leeftijd en zelfs op jonge leeftijd. Bij een onderzoek dat in juni 2022 in Australië werd uitgevoerd, verdronken 339 mensen in verschillende ruimtes met water zoals rivieren, poelen, dammen en zeeën.

Senior wetenschapper aan de Universiteit van Wenen, Dr. Mathew White stelt dat prioriteit moet worden gegeven aan de aanleg en planning van veilige stedelijke ruimten met toegang tot de natuur. Dit werkt samen met de geestelijke gezondheid van het kind, naast het oefenen van activiteiten en oefeningen, ook denkend aan de fysieke gezondheid. De dokter. stelt ook dat de uitwerking van dit beleid gevolgen zal hebben voor de geestelijke gezondheid van toekomstige generaties.

Het is essentieel om vandaag na te denken over de geestelijke gezondheid van toekomstige volwassenen, zodat we op basis van onderzoek toepassen wat binnen het publieke bereik mogelijk is voor het hoofddoel: een goede geestelijke gezondheid in het leven volwassen.