Is het je opgevallen dat we soms kunnen beseffen dat we in een droom zitten? Dit fenomeen wordt "lucide dromen" genoemd en houdt rekening met de mogelijkheid dat we bewust zijn op het moment van de droom, maar je kunt je afvragen waarom dit gebeurt? Om deze vraag te beantwoorden, lees dit artikel en begrijp meer over wat lucide dromen is en de gevolgen ervan.
Lees verder: Heb je vreemde dromen? Zoek uit wat ze zouden kunnen betekenen.
Bekijk meer
Droom je van wonen in het buitenland? Ontdek de landen die het meest van…
Het wonder van de tuin: Arruda, de wonderplant
Waarom zijn er 'lucide dromen'?
Misschien is de belangrijkste vraag die gesteld moet worden: waarom kunnen we tenslotte herkennen dat we dromen? Zouden dromen immers geen mechanisme van ons onbewuste moeten zijn? Volgens geleerden is een van de redenen waarom iemand zich realiseert dat hij droomt, de gewoonte om zich af te vragen of het werkelijkheid of een droom is.
Dit betekent dat mensen die deze vragen stellen terwijl ze wakker zijn, ze meestal herhalen in hun dromen. Dus, op dezelfde manier waarop je kunt herkennen dat je niet in een droom zit, is het ook mogelijk om te realiseren wanneer je droomt. Vanaf dat moment begint de lucide droom.
Sterker nog, een recente studie gepubliceerd in Huidige biologie toont een experiment waarin mensen met een hoge frequentie van lucide dromen een 'training' kregen om te communiceren tijdens de droom. In dit geval gingen deze vrijwilligers een elektro-encefalogrammachine binnen om hun hersenactiviteit te meten.
Daarnaast gebruikten de onderzoekers een machine om oogbewegingen vast te leggen. Dus werden deze vrijwilligers ertoe aangezet om te slapen, zich ervan bewust dat ze hun ogen drie keer heen en weer zouden moeten bewegen als ze in een lucide droom waren, en dat deden ze ook. Bovendien konden ze door middel van oogbewegingen vragen aan de wetenschappers beantwoorden.
Zijn lucide dromen 'gevaarlijk'?
Er is niets gevaarlijks aan dit fenomeen, maar wetenschappers waarschuwen dat dit soort dromen niet klopt. Van slaaptijd wordt immers verwacht dat het een tijd is waarin we ons loskoppelen van ons bewuste denken. Mensen die veel lucide dromen, hebben dus de neiging om minder REM-bewegingen te vertonen, wat erg belangrijk is voor de hersenen.