Weinig dingen zijn zo erg als een kater na een avondje drinken, toch? Uitdroging, misselijkheid en, het ergste van alles, hoofdpijn zijn veel voorkomende symptomen van degenen die de dosis overdreven of zelfs een drankje dronken dat deze effecten gemakkelijker veroorzaakt. Het zijn echter niet alleen alcoholische dranken die verantwoordelijk zijn voor migraine, weet je? In werkelijkheid kunnen veel andere opties dit ongemak veroorzaken en daarom hebben we een lijst opgesteld met drankjes die hoofdpijn veroorzaken. Uitchecken!
Lees verder: Maak kennis met de katerpil die alcohol in het lichaam afbreekt
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Zie drankjes die hoofdpijn veroorzaken
Migraine kan voortkomen uit verschillende problemen zoals stress, allergieën en uitdroging. Maar zelfs als ze "gemakkelijk" te behandelen zijn, worden ze een groot probleem als ze terugkeren. Ze kunnen immers je dag, je nachtrust en zelfs je prestaties op het werk of tijdens je studie verpesten. Daarom laten we je zien welke bieren deze pijnen kunnen verlichten, zodat je je dosis kunt beheersen. Zie hieronder:
- Koffie
Koffie is een behoorlijk verslavend drankje, nietwaar? Hierdoor kan het voor veel mensen een onmisbaar item worden bij het ontbijt. Als je echter je routine doorbreekt en het niet consumeert, is het heel gewoon om last te hebben van ontwenningsverschijnselen, wat je dag veel hoofdpijn bezorgt.
Volgens deskundigen vernauwt cafeïne de bloedvaten. Zodra het ons lichaam verlaat, zetten ze weer uit, waardoor de bloedstroom toeneemt. Daarom is het raadzaam om, als u van de drank af wilt komen, de dosis koffie geleidelijk te verminderen, zodat het ongemak niet zo groot is en het mogelijk is om van de afhankelijkheid af te komen.
- Bier
Je kunt nergens heen, de alcohol zal behoorlijk wat hoofdpijn veroorzaken. Als diureticum bevordert het uiteindelijk waterverlies en uitdroging in ons lichaam. In het geval van bier is het potentieel om tot deze toestand te leiden nog groter, omdat het geen andere toegevoegde vloeistoffen bevat. Bovendien kan het gevoel van een kater de volgende dag nog meer complicaties met zich meebrengen, vooral wanneer de migraine gepaard gaat met andere symptomen.
- Energieke drankjes
De overgrote meerderheid van energiedrankjes zit boordevol suikers en cafeïne die onze energie zouden moeten stimuleren.
"Hoewel een van deze drankjes je een uur of twee een boost kan geven, kan de crash leiden tot hoofdpijn en vermoeidheid vanwege de uitdrogende aard van cafeïne en suiker", zegt expert.
