Dit is mogelijk de drankje meest populaire alcoholist, vooral vanwege het gevoel van ontspanning dat het kan geven na een lange stressvolle dag. Op het eerste gezicht, zolang je de wettelijke leeftijd hebt en er geen gezondheidsbeperkingen op rusten, is bier onschadelijk. Mits met mate gedronken natuurlijk.
Lees verder: Koop het niet: DIT is het drankje waar je het snelst ouder van wordt
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
De "krachten" van pap: bekijk de voordelen van haver in...
Zoals met vrijwel alles in ons leven, kan overconsumptie ernstige gevolgen hebben. We gaan hierbij in op een iets specifieker onderwerp: mogen we elke dag bier drinken? Welke gevolgen kan dit hebben op korte en lange termijn? Zoek het uit.
Bier staat garant voor gewichtstoename
Het snelste en meest opvallende gevolg als we dagelijks drinken, is dat we die beroemde "buik" krijgen. van bier", wat niets meer is dan de ophoping van vet in de buikstreek, die voortkomt uit de consumptie van drankje.
Een recente studie probeerde die bewering echter te ontkrachten. Het onderzoek werd uitgevoerd aan de Universiteit van Kopenhagen en werd uitgewerkt door de beoordeling van 12 andere interventiestudies en 35 observationele studies, goed voor ongeveer 700.000 mensen deelnemen.
Uit de studie bleek dat er geen verband bestaat tussen buikvet en matige consumptie van de drank. Volgens onderzoek krijg je van iets meer dan vier liter bier per week geen buikje, nee.
Het onderzoek heeft alleen betrekking op mannen, aangezien de gegevens met betrekking tot vrouwelijke deelnemers niet doorslaggevend waren.
Is dagelijks drinken gevaarlijk?
Elke dag bier drinken is immers slecht voor je of niet? Samenvattend is dagelijkse consumptie met mate niet schadelijk. De aanbevolen hoeveelheid per dag is 300 tot 450 milliliter, maar dit is ook afhankelijk van individuele kenmerken, zoals leeftijd en gewicht. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven.
Als het met mate wordt geconsumeerd, is bier in veel opzichten nog steeds nuttig. Het is voedzamer dan de meeste alcoholische dranken omdat het antioxidanten, kleine hoeveelheden eiwit, vitamine B, ijzer, calcium en vezels bevat.
Daarnaast kan het volgens sommige onderzoeken ook de kans op hartinfarcten en hartaanvallen verkleinen ziektes cardiaal. Zonder enig mysterie zit het geheim in de gematigde en gecontroleerde consumptie, niet alleen van bier, maar ook van andere dranken.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.
