Nachthongersyndroom is een eetstoornis die wordt gekenmerkt door de inname van 50% van de dagelijkse voedselconsumptie 's avonds, na 19.00 uur. Meestal hebben mensen met dit syndroom geen behoefte om overdag te eten, waardoor ze in kleine hoeveelheden eten.
Ondanks de honger die zich 's nachts vraatzuchtig manifesteert, heeft het syndroom nog enkele symptomen zoals slapeloosheid, vermoeidheid, slaperigheid gedurende de dag, anorexia in de ochtend, irritatie, hoofdpijn, angst, malaise, emotioneel verlies en deconcentratie.
Omdat het lichaam 's nachts langzamer werkt, veroorzaakt het verborgen hongersyndroom gewichtstoename in a korte tijd en veroorzaakt nog steeds secundaire problemen in verband met gewichtstoename, zoals: hypertensie, diabetes en cholesterol. Het veroorzaakt ook slapeloosheid, wat ook het lichaam ertoe aanzet om te reageren, wat problemen veroorzaakt zoals hierboven vermeld.
Sommige specialisten en geleerden van dit probleem zijn van mening dat er naast emotionele problemen ook een verband moet zijn tussen het syndroom en het stressniveau van de persoon. Het is echter belangrijk om medische hulp in te roepen zodra de tijden veranderen waarop de lichaam laat het hongergevoel los en niet alleen wanneer de gewichtstoename al in het stadium is aanzienlijk. Gewoonlijk treedt het begin van het syndroom op bij personen van beide geslachten tussen de 20 en 30 jaar. Desondanks zoeken vrouwen meer medisch advies dan mannen.
Door Gabriela Cabral
Brazilië School Team
Bron: Brazilië School - https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-fome-noturna.htm