De droom wordt wetenschappelijk beschouwd als een verbeeldingservaring van het onbewuste tijdens de slaap. Sommige dromen kunnen worden gekarakteriseerd als nachtmerrie, dat wil zeggen angstaanjagende dromen, die het individu kunnen beïnvloeden.
In het artikel van vandaag gaan we het hebben over een onderzoek dat is uitgevoerd door wetenschappers die erin slagen mensen die last hebben van nachtmerries te helpen met manipulatie door middel van geluid.
Bekijk meer
Is het beter om gekookte eieren te eten voor lunch of diner? Ontdek het hier
Met mij-niemand-kan: maak kennis met de plant die kwade ogen kan afweren
Lees verder: Belangrijk om te weten: 6 tekenen van angst bij kinderen
Droommanipulatie door middel van geluid
Nachtmerries kunnen zowel kinderen als volwassenen treffen wat betreft de kwaliteit van de slaap en het dagelijks leven. Ze komen vaker voor bij mensen met bepaalde psychische aandoeningen.
Een van de vormen van behandeling is door middel van medicatie, naast een zogenaamde cognitieve gedragstechniek Image Test (RT), die bestaat uit patiënten die nadenken over hun nachtmerries en proberen zich een gelukkig einde voor te stellen Hij. Deze vorm van behandeling is niet 100% effectief en daarom hebben onderzoekers gezocht naar een nieuwe vorm van therapeutische behandeling.
Nieuwe manier om nachtmerries te omzeilen
Door wetenschappelijke studies hebben sommige onderzoekers een manier ontdekt om angstaanjagende nachtmerries beter te voorkomen. Een dergelijke preventie bestaat uit een geluidsdosis gespeeld tijdens de slaapperiode, waardoor de therapeutische behandeling wordt verhoogd.
Volgens onderzoekers van de Universiteit van Genève was het door wetenschappelijke studies mogelijk om te concluderen dat mensen dromen en zelfs geuren kunnen waarnemen tijdens de slaap. Geheugenreactivering werkt en kan het geluid associëren met een nieuw gevormd of aangeleerd geheugen.
De onderzoekers keken naar 36 mensen met nachtmerriestoornissen die tijdens hun slaap aan geluid werden blootgesteld, en volgden hun hersenactiviteit gedurende een paar weken. Ze verdeelden de vrijwilligers in 2 groepen, een van deze groepen werd blootgesteld aan geluid en doorliep het RT-behandelingsproces en de andere ging alleen door het RT-proces.
Het was dus mogelijk om te concluderen dat alle deelnemers minder nachtmerries rapporteerden en dat degenen die tijdens de slaap werden blootgesteld aan geluid nog minder nachtmerries rapporteerden.
