De komst van feestelijke seizoenen aan het einde van het jaar kan voor iemand goede dingen betekenen, net zoals het bij iemand anders veel onzekerheid kan veroorzaken. Het is het moment waarop gezinnen worden verenigd en dit kan de echte reden zijn voor grote angst voor bijvoorbeeld degenen die naaste familieleden hebben verloren.
Een studie uitgevoerd in 1982 die de verergering van psychische stoornissen in beeld bracht, uitgevoerd in deONS, door de Universiteit van Virginia, wees op het feit als "kerstdepressiesyndroom".
Bekijk meer
Alert: DEZE giftige plant heeft een jonge man in het ziekenhuis gebracht
Google ontwikkelt AI-tool om journalisten te helpen bij…
Lees verder: Heb je het hoofdpersonagesyndroom? zie de borden
Deze feestdagen dienen als een emotionele trigger voor sommige mensen die denken dat ze sociaal gedwongen zijn om gelukkig te zijn tijdens de feestdagen. De kerst- en nieuwjaarsfeesten worden gekenmerkt door vreugde onder gezinnen, maar het kan voor sommige mensen ondraaglijk zijn.
Psychiater dr. Ariel Lipman licht de casus toe: “Dit kan gebeuren door een slechte relatie met familieleden of het verlies van een dierbare, die bijvoorbeeld niet meer aanwezig is op de date”.
Het gevoel van verlangen naar de mensen die vertrokken
De psychiater maakte kleine opmerkingen over hoe mensen zich kunnen voelen tijdens de vakantie:
“Het verlangen kan aan het einde van het jaar toenemen en daarmee gepaard gaan met melancholie. Daarom voelen veel mensen zich op dat moment verdrietiger dan gelukkig, omdat ze zich mensen herinneren die er niet meer zijn, het is als het herbeleven van rouw”, aldus de psychiater. Toen voegde hij eraan toe: "De situatie is zeker nog erger als het de eerste kerst- of oudejaarsavond is dat iemand zonder iemand is die hem dierbaar is en die al is overleden, wat natuurlijk is".
Behoefte opgelegd om altijd gelukkig te zijn
Algemeen bekend als "toxische positiviteit", wordt dit gevoel in deze tijd van het jaar gecamoufleerd. Mensen nemen het standpunt in dat dit het seizoen is om gelukkig te zijn, ook al hebben andere mensen het niet eens. redenen hiervoor simpelweg omdat ze erin slaagden om koste wat het kost de 12 maanden van het jaar te voltooien.
“Deze verplichting om aan het einde van het jaar gelukkig te zijn, kan bij velen angst veroorzaken. De persoon die deze feestelijke geest niet deelt, kan zich van streek voelen of alsof er iets mis met hem is, maar het moet duidelijk zijn dat het is geen plicht om te vieren of gezond te zijn aan het einde van het jaar en dat elke persoon een persoon is en dat het oké is om niet te delen in de festiviteiten van anderen”, aldus de psychiater.
Eenzaamheid kan toenemen
Mensen die alleen wonen, kunnen door deze momenten meer verergerde situaties van eenzaamheid vertonen. Psychiater dr. Ariel wijst erop dat deze mensen meestal goed kunnen leven, maar de feestdagen brengen een gevoel van verdriet met zich mee.
“Het gevoel van eenzaamheid is niet ongewoon aan het eind van het jaar en, in tegenstelling tot wat mensen misschien denken, zijn het niet alleen degenen die alleen wonen of hebben geen naaste verwanten, omdat ook mensen met ogenschijnlijk goed gestructureerde gezinnen door dit gevoel kunnen worden beïnvloed”, legt Dr. Ariël.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.