Het artikel gepubliceerd in Wetenschappelijke vooruitgangin 2023 onthulde een belangrijke bevinding over de relatie tussen sociale banden en geestelijke gezondheid.
De studie gaf aan dat mensen die sterkere sociale relaties hebben, of het nu met vrienden, familie of een bredere groep is, zoals regering of land, hebben minder kans op het ontwikkelen van angst of depressie, in vergelijking met degenen die sociale connecties hebben beperkt.
Bekijk meer
Geheim van de jeugd? Onderzoekers onthullen hoe om te keren...
Onderzoek toont aan dat tienerhersenen 'bedraad' zijn om...
Deskundigen hebben ontdekt dat mensen die in staat zijn om gemakkelijk deel te nemen aan en contact te maken met de samenleving, een hoger niveau van welzijn rapporteren.
Dit onderstreept het belang van relatiesen het gevoel ergens bij te horen als invloedrijke factoren in de mentale en emotionele gezondheid van mensen.
Het is waar dat we ons in de moderne samenleving vaak in een scenario bevinden waarin de ontwikkeling van duurzame sociale banden kan worden verwaarloosd. Door deze ontdekkingen werden twee ongekende onthullingen onthuld.
2 uiterst merkwaardige feiten over eenzaamheid
1. Eenzaamheid is vergelijkbaar met roken
De Amerikaanse Board of Surgeons General heeft de helende effecten van sociale en maatschappelijke verbondenheid benadrukt en benadrukt dat eenzaamheid aanzienlijke gevolgen kan hebben voor onze sterfelijkheid.
Deze claim is gebaseerd op een analyse uit 2010 waarin de impact van sociale relaties op sterfterisico's werd onderzocht.
Uit de analyse bleek dat een gebrek aan sociale verbondenheid en eenzaamheid het risico op overlijden kan verhogen, vergelijkbaar met het roken van maximaal 15 sigaretten per dag.
Deze bevinding benadrukt het belang van het opbouwen en onderhouden van gezonde, zinvolle relaties in ons leven.
Bovengenoemde studie, gepubliceerd in natuur, versterkt het verband tussen eenzaamheid en gezondheid. Hij benadrukt dat alleen zijn en het ervaren van gevoelens van eenzaamheid aanzienlijke negatieve gevolgen kunnen hebben voor de fysieke en mentale gezondheid van mensen.
2. De geest van een eenling verwerkt sociale relaties anders.
Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift psychologische wetenschap onthulde dat eenzame mensen verschillende patronen van hersenactiviteit kunnen vertonen in vergelijking met niet-eenzame mensen.
Deze verschillen in hersenactiviteit kan van invloed zijn op hoe eenzame individuen sociale informatie waarnemen en erop reageren.
Om de studie uit te voeren, gebruikten onderzoekers functionele magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) om de hersenactiviteit van deelnemers tijdens het bekijken van een filmvideo die interacties verbeeldde sociaal.
Bij het vergelijken van resultaten tussen eenzame en niet-eenzame individuen, zagen de onderzoekers significante verschillen in hersenactiviteitspatronen.
De resultaten van het onderzoek brachten intrigerende onthullingen. Individuen die eenzaamheid ervoeren, vertoonden minder gelijkenis van hersenactiviteit met andere deelnemers, in hersengebieden die verband houden met sociale cognitie.
Dit verschil suggereert dat eenzame mensen sociale interacties anders verwerken dan niet-eenzame individuen.
Bij Trezeme Digital begrijpen we het belang van effectieve communicatie. We weten dat elk woord ertoe doet, dus we streven ernaar om inhoud te leveren die relevant, boeiend en gepersonaliseerd is om aan uw behoeften te voldoen.