Beschouw jij jezelf als een echte theeliefhebber? Welnu, ze werden lange tijd beschouwd als geweldige natuurlijke remedies en werden door verschillende specialisten aangegeven.
Voor degenen die het niet weten, de beroemde kruidenthee is niets meer dan een infusie gemaakt van infusies met gedroogd fruit, bloemen, specerijen of kruiden in water. al de thee zelf is slechts een aftreksel van de bladeren en toppen van de Indiase theeplant (Camellia sinensis).
Bekijk meer
Bananenthee: het geheim van een diepe nachtrust
Bereid je voor op een schok: zout kan je koffie onweerstaanbaar maken!
Zie hieronder de beste alternatieven voor dit drankje voor de gezondheid!
Voeg thee toe aan uw dagelijkse maaltijdplan
Aangezien we al weten dat detheeënverschillende gezondheidsvoordelen bieden, moet u echt weten welke als de beste worden beschouwd, toch? Laten we, met dat in gedachten, de details van elk van hen presenteren.
Gemberthee
Er zijn niet veel studies over deze thee, maar het is bewezen dat gember het systeem kan stimuleren. immuunsysteem, waardoor ontstekingen worden bestreden en de gastro-intestinale functie wordt ondersteund, naast dat het uitstekend is tegen misselijkheid.
Het is echter vermeldenswaard dat gember ook de bloedstolling vertraagt. Daarom moeten mensen die bloedplaatjesaggregatieremmers of anticoagulantia innemen, voorzichtig zijn bij het nuttigen van deze drank.
(Afbeelding: openbaarmaking)
kamille thee
Geëxtraheerd uit de bloemen van de plantenfamilie Asteraceae, is kamille een uitstekend middel antioxidant. Bovendien is er in zijn samenstelling kalium, calcium, caroteen en foliumzuur.
Studies bewijzen dat dit voedsel het aantal sterfgevallen als gevolg van hartaandoeningen vermindert, naast dat het zeer goed werkt tegen sommige soorten kanker.
Ten slotte is het vermeldenswaard dat kamille helpt bij het premenstrueel syndroom vanwege ontstekingsremmende en anxiolytische effecten. U moet echter van tevoren controleren of u allergisch bent voor dit ingrediënt.
Hibiscusthee
Hibiscusthee staat bekend om zijn antioxiderende kracht en is ook rijk aan kalium, calcium en magnesium. Een ander belangrijk punt is het gebruik ervan om vogelgriep te bestrijden, omdat het veel antivirale voordelen heeft. Echter, mensen gebruiken geneesmiddelhydrochloorthiazide moet het gebruik van deze thee vermijden.
Het is ook bewezen dat hibiscus kan helpen de bloeddruk onder controle te houden en het slechte cholesterolgehalte te verlagen. Hoe zit het met het uitproberen?
