Sistēmiskā arteriālā hipertensija vai augsts asinsspiediens ir sirds un asinsvadu slimība, kas rodas, ja sistoliskais asinsspiediens ir lielāks vai vienāds ar 140 mmHg (dzīvsudraba staba milimetri) un diastoliskais asinsspiediens ir lielāks vai vienāds ar 90 mmHg (140/90 mmHg).
sistoliskais asinsspiediens (PAS) ir asinsspiediens uz artēriju sistoles laikā, tas ir, kad sirds muskuļi saraujas.
jau diastoliskais asinsspiediens (DBP) ir spiediens, ko rada asinis diastolā, tas ir, sirds muskuļa relaksācijas laikā.
Tiek lēsts, ka Brazīlijā 25% iedzīvotāju ir hipertensīvi. Hipertensija ir sirds un asinsvadu slimību, piemēram, sirdslēkmes un insulta, rašanās riska faktors.
Hipertensijas simptomi
Vairumā gadījumu hipertensijai nav simptomu, kas apgrūtina slimības identificēšanu. Parasti tie parasti parādās progresīvākos posmos, tie ir:
- sāpes krūtīs
- Galvassāpes
- Reibonis
- zvana ausī
- Vājums
- Neskaidra redze
- deguna asiņošana
Hipertensijas cēloņi
Hipertensijai ir iedzimts cēlonis apmēram 90% gadījumu, lai gan ir vairāki riska faktori, piemēram:
- smēķēšana
- Pārmērīga alkohola lietošana
- Aptaukošanās
- Stress
- Pārmērīgs sāls patēriņš
- Augsts holesterīns
- Diabēts
- Stress
- Mazkustīgs dzīvesveids
Turklāt ir arī zināms, ka hipertensijas sastopamība palielinās līdz ar vecumu un ir augstāka:
- Melnie cilvēki;
- Vīrieši līdz 50 gadu vecumam;
- Sievietes, kas vecākas par 50 gadiem;
- Diabētiķi.
Lasiet arī:
- Asinsspiediens
- Kardiovaskulārā sistēma
- artērijas
- Cilvēka sirds
- Asinsvadi
Klasifikācija pieaugušajiem
Parasti spiediens tiek uzskatīts par normālu ar vērtību 12 x 8 vai mazāku, ja tas pārsniedz 14 x 9, to diagnosticē kā hipertensiju.
Klasifikācija | SBP (mmHg) | DBP (mmHg) |
Normāli | ||
prehipertensija | 120 - 139 | 80 - 89 |
Hipertensija | ||
1. posms | 140 - 159 | 90 - 99 |
2. posms | > vai vienāds ar 160 | > vai vienāds ar 100 |
Hipertensijas komplikācijas
Hipertensija var izraisīt vairāku veidu veselības komplikācijas:
- Asinsvadu traumas;
- Arteriju ģeometrijas izmaiņas, piemēram, samazināts lūmenis, sieniņu sabiezēšana un pat plīsumi;
- Sirds: sirds muskuļa hipertrofija, miokarda infarkts, sastrēguma sirds mazspēja;
- Nieres: intraglomerulāra hipertensija, kas var izraisīt nieru mazspēju;
- Smadzenes: tromboze, asinsizplūdumi, aneirisma.
Hipertensijas ārstēšana un profilakse
Augsts asinsspiediens nav izārstējams, bet to var kontrolēt, izmantojot īpašus medikamentus.
Turklāt profilaksei ir svarīgi mainīt dzīvesveidu, piemēram:
- Zaudēt svaru un / vai uzturēt pareizu svaru
- Samaziniet sāls uzņemšanu
- Regulāri vingrojiet
- Nesmēķē
- izvairieties no stresa
- Mēreni dzer alkoholiskos dzērienus
- Izvairieties no taukainas pārtikas
- kontrolēt diabētu
Lasiet arī par
- Deģeneratīvas slimības
- sistole un diastole
- Sabiedrības veselība Brazīlijā