Kikbokss ir a cīņas sports stāvot neapbruņots, pamatojoties uz spērieni (sitiens) Tas ir sitieni (bokss). To praktizē pašaizsardzības, vispārējās fiziskās sagatavošanas vai kontakta sporta nolūkos.
Terminu "kikbokss" pirmo reizi izmantoja 1966. gadā Osamu Noguči, japāņu cīņu veicinātājs. Šis izteiciens tika izmantots, lai nosauktu cīņas mākslu, ko Osamu būtu radījis 1958. gadā, apvienojot muay thai un karatē.
Tagad tas ir populārs sporta veids visā pasaulē, un regulāri notiek starptautiskas sacensības.
Kikboksam ir nepieciešama augsta fiziskā sagatavotība, ieskaitot spēku, ātrumu un kustību koordināciju. Papildus tam, ka tas ir efektīvs pašaizsardzībai, tas sniedz tādas priekšrocības kā fiziskās sagatavotības uzlabošana, stresa mazināšana un pārliecības palielināšana.
Kikboksa vēsture un izcelsme
Kikboksa saknes meklējamas 13. un 14. gadsimts, datēta ar Taizemes cīņas mākslu, kas pazīstama kā muay boran, kas ir muay thai priekštecis.
Šo praksi veica Siāmas karotāji, un 19. gadsimtā tā kļuva par populāru sporta veidu. XIX, karaļa Rama V valdīšanas laikā, kurš ieviesa pirmos noteikumus, lai cīņas būtu drošākas.
Mūsdienu kikboksa vēsture sākās 1950. gadi, starp muay thai un karatē sāncensību. Tatsuo Yamada, karatē, sāka studēt Muay Thai, eksperimentējot ar paņēmieniem un noteikumiem no abām modalitātēm, tādējādi ieliekot pamatus tam, kas kļūs par kikboksu.
Tomēr titulu "kikboksa tēvs" bieži piedēvē Osamu Noguči, popularizētājam, kurš 1966. gadā nodibināja pirmo kikboksa asociāciju.
Tie pastāv dažādi stili kikbokss, tostarp muay thai, lethwei, savate sports, kun gek, sanda sports, yaw-yan, šaušanas bokss un pilna kontakta karatē. Pamatmetodes ietver sitienus, sitienus, elkoņus un ceļgalus.
Kikboksam ir nozīmīga loma MMA (sajaucot cīņas mākslu = mūsdienu "jauktās cīņas mākslas"), ar daudziem čempioniem savās prasmēs.
Atšķirība starp muay thai un kikboksa ietver dažādus uzsvarus, dažādus noteikumus un dažādas tehnikas.
Lai gan daži uzskata, ka kikbokss ir cīņas māksla, tā uzsvars uz konkurenci un tās trūkumu filozofija un tradīcijas, kas tradicionāli saistītas ar cīņas mākslām, izraisa diskusijas par to klasifikācija. Tomēr pastāv joslu klasifikācijas sistēma, lai gan tās pielietojums dažādās organizācijās un skolās atšķiras.
Kikboksa noteikumi
Kikboksa noteikumi atšķiras atkarībā no organizācijas kas reklamē pasākumu, taču parasti tiek ievēroti daži vispārīgi noteikumi.
Aprīkojums
Sportistiem jāvalkā aizsargaprīkojums aizsardzība, tostarp cimdi, ķivere, mutes aizsargs, apakšstilba aizsargs un dzimumorgānu aizsargs.
Kaujas zona
- Kaujas zona ir a gredzens vai paklājiņš 6 metri diametrā.
- Cīnītājiem jāpaliek kaujas zonā visā konfrontācijas laikā.
Cīņas laiks
- Cīņas parasti ilgst trīs trīs minūšu kārtas katrs.
- Vienas minūtes pārtraukums starp kārtām.
Pieturzīmes
Tiesneši punktus sitieni pa rumpi, galvu un kājām no pretinieka.
Cīņas beigas
Tas var beigties ar nokautu, tehnisko nokautu, tiesnešu lēmumu vai diskvalifikāciju.
Apdares metodes
- Nokauts: notiek, kad cīnītājs tiek notriekts un nepaceļas, pirms tiesnesis ir noskaitījis 10.
- Tehniskais KO: kad cīnītājs nevar turpināt traumas dēļ vai atrodas neizdevīgā stāvoklī.
- Tiesnešu lēmums: Ja cīņa nebeidzas ar nokautu, tehnisko nokautu vai diskvalifikāciju, uzvarētāju nosaka tiesneši.
Diskvalifikācija
Cīnītājs var tikt diskvalificēts par nelikumīgiem sitieniem, nesportisku rīcību vai atteikšanos no cīņas.
Īpaši standarti
Papildus šiem vispārīgajiem noteikumiem ir īpaši noteikumi, kas attiecas uz dažādiem kikboksa stiliem. Piemēram, pilna kontakta kikbokss ļauj ceļgaliem un elkoņiem saskarties ar seju, savukārt zemā kikboksā sitieni tiek ierobežoti uz ceļiem un zemāk.
Atšķirība starp Kikboksu un Muay Thai
Muay Thai un kikbokss ir cīņas mākslas cīņas sporta veidi, kas ietver sitienus, sitienus, ceļgalus un elkoņus. Tomēr starp šiem diviem stiliem ir būtiskas atšķirības.
Galvenā atšķirība ir to izcelsmē. Muay Thai ir tradicionāla taju cīņas māksla, kuras saknes meklējamas gadsimtiem ilgi. Turpretim kikbokss ir jaunāks sporta veids, kas attīstījās 20. gadsimtā, apvienojot boksa, muay thai un karatē tehnikas.
Skaties arī:
cīņas māksla
Kung Fu
Karatē
Muay Thai
Bokss
Džiu-džitsu
Kapoeira
Nozīmes: vairāk nekā vienkārša enciklopēdija. Vienkārša enciklopēdija.
