Cik reizes esat apstājies starp vienu nagu lakošanas sesiju un otru, uzskatot, ka jūsu nagiem ir "jāelpo"?
Nav noslēpums, ka skaistuma pasaule ir pilna ar mītiem un patiesībām par to, kā rūpēties par saviem matiem, ādu un nagiem.
redzēt vairāk
Mūsdienu iepazīšanās: japāņu tēti dodas uz randiņiem, nevis…
Barojiet zemi: uzziniet, kā olu čaumalas var PĀRVĒRTĪT jūsu…
Viena no izplatītākajām šaubām, kas rodas, ir par to, vai nagi Viņiem patiešām ir nepieciešams pārtraukums bez nagu lakas, lai saglabātu veselību. Vai esat par šo dzirdējuši? Patiesībā tas nav nekas jauns!
Vai jūsu nagiem ir nepieciešams pārtraukums no pulēšanas?
Michele Monteiro, dermatologs un Brazīlijas Dermatoloģijas biedrības (SBD) pilntiesīgs loceklis, ir šeit, lai demistificētu šo tēmu. Viņa skaidri norāda, ka patiesībā mītam, ka nagiem ir “jāelpo”, nav zinātniska atbalsta.
Neskatoties uz šo paziņojumu, viņa to uzsver Ir svarīgi izvairīties pastāvīga un ilgstoša nagu lakas lietošana, jo tas var izraisīt tādas problēmas kā trauslums, krāsas maiņa un pat sēnīšu infekcijas nagos.
Šajā ziņā SBD iesaka noteikt vismaz vienu nedēļu mēnesī, kurā nagi paliek bez nagu lakas.
Eksperta ieteikums ir tāds, ka cilvēki apsver iespēju noņemt nagu laku vienu vai divas dienas iepriekš jauna lietojumprogramma, jo daudzām sievietēm var būt grūti iztikt veselu nedēļu bez pulēšanas nagi.
Kā rūpēties par nagiem?
1. Mitrina nagus pēc nagu lakas lietošanas
Lai saglabātu nagus veselīgus, ir nepieciešama kopšana, kas pārsniedz vienkāršu nagu lakas uzklāšanu. Vērtīgs padoms ir tos mitrināt pēc emaljēšanas. Tas ir saistīts ar to, ka nagu laka veido plēvīti, kas apgrūtina nagiem ūdens uzsūkšanos.
2. Saglabājiet sabalansētu uzturu
Papildus ārējai aprūpei, piemēram, mitrināšanai un nagu aizsardzībai, dermatologs uzsver veselīga uztura ievērošanas nozīmi.
Viņa skaidro, ka nagi, tāpat kā āda, tiek uzskatīti par ādas pielikumiem, un tiem ir nepieciešamas barības vielas, lai tie paliktu spēcīgi un veselīgi.
3. Neizņemiet kutikulas pārmērīgi
Vēl viens vērtīgs dermatologa padoms ir izvairīties no pārmērīgas kutikulas noņemšanas. Viņa uzsver, ka ieradumu iet uz manikīru var apturēt, lai pārmērīgi netiktu noņemta kutikula, kas pilda nagu aizsargājošās funkcijas.
Uzņēmumā Trezeme Digital mēs saprotam efektīvas komunikācijas nozīmi. Mēs zinām, ka katrs vārds ir svarīgs, tāpēc mēs cenšamies nodrošināt saturu, kas ir atbilstošs, saistošs un personalizēts, lai atbilstu jūsu vajadzībām.
