Vai esat kādreiz domājuši par vegānu virtuvi? Jebkuras dzīvnieku izcelsmes pārtikas nelietošana ļauj vēl vairāk izpētīt to daudzveidību citas svarīgas pārtikas grupas, piemēram, veseli graudi, pākšaugi, dārzeņi, augļi un eļļas augu sēklas.
Iemācieties apvienot šīs sastāvdaļas un sagatavot visdažādākās vegānu receptes, kas var būt barojošas, veselīgas, svaigas un īpaši garšīgas. Jautājums ir par to, kā vislabāk izmantot sastāvdaļas un Vegānu gatavošanas kurss do Escola Educação bija gatavs jums palīdzēt šajā jautājumā.
redzēt vairāk
Apstiprināts: Samsung patiešām ražo salokāmus ekrānus...
Ķīna kosmosa stacijā veic eksperimentus ar zebrazi...
Izmantojot tiešsaistes nodarbības un bezmaksas piekļuvi, jūs uzzināsit praktiskas uzkodu, galveno ēdienu, desertu, piena produktu, mērču un vegānu uzkodu receptes. Kursā tiek aplūkotas arī vegānisma ietekme uz veselību un jēdziens par to, kas ir vegāns dzīvesveids.
- Apskatiet visas tālāk esošās tēmas:
- Kas ir vegānisms
- Atšķirība starp veģetārismu un vegānismu
- Vegānisma ietekme uz veselību
- Pārtikas grupas vegānu diētā
- Pākšaugu uzturvērtība
- Kā sastādīt vegānu diētu
- Galvenās vegānu virtuves sastāvdaļas
- vegāniskie starteri
- vegānu galvenie ēdieni
- vegāniskie deserti
- Vegānu piena produkti un mērces
- vegāniskas uzkodas
- Atsauces
Pieteikšanās ir atvērta ikvienam, jums, kas jau esat vegāns un vēlas uzzināt vairāk, un tiem, kas vēlas izmēģināt virtuves veidu un uzzināt jaunus ēdienus. Ja jūs interesē, piekļūstiet kursa modulim Escola Educação vietnē.
Ir vērts atzīmēt, ka jūs varat nodarbības bez maksas, bet kursa beigās prasiet apliecību par beigšanu (30 stundas) un maksājiet tikai BRL 49,90 par digitālo dokumentu un BRL 54,90* par drukāto un digitālo dokumentu. Labas nodarbības!
*Darbības un loģistikas izmaksu dēļ cenas var tikt mainītas bez iepriekšēja brīdinājuma.
Skaties arī: Veģetārās gatavošanas kurss: bezmaksas un tiešsaistes nodarbības ar sertifikātu!
