Apskatiet 4 labākās tējas gastrīta remdēšanai

Tie, kuriem ir gastrīts, parasti meklē kādu tēju, kas atvieglo simptomus. Daži augi var būt labvēlīgi šim stāvoklim, palīdzot to dabiski ārstēt.

Lasīt vairāk: Atklājiet 7 gurķu ieguvumus veselībai

Tā tas ir ar tiem, kam piemīt gremošanas, pretiekaisuma un/vai relaksējošas īpašības, kas var palīdzēt galvenokārt gadījumos, kad emocionālais izraisa gastrīta simptomus. Tālāk ir norādītas dažas iespējas tējas, kas atvieglo gastrītu!

4 labākās tējas gastrīta ārstēšanai

• svētais ērkšķis

Espinheira santa ir pazīstama ar savām pretčūlerogēnajām, antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām, pateicoties tās sastāvā esošajiem flavonoīdiem un terpēniem, savienojumiem.

Turklāt šim augam ir spēja samazināt sālsskābes sekrēciju, palīdzot atjaunot kuņģi. Tam ir arī baktericīda iedarbība pret H. pylori, kas ir ārkārtīgi izplatīta baktērija pacientiem ar gastrītu. Tomēr ir svarīgi uzsvērt, ka tā lietošana grūtniecēm ir kontrindicēta.

• Piparmētra

Piparmētra ir arī lieliska iespēja, jo tā palīdz kuņģa dziedināšanai. Tomēr tas ir kontrindicēts tiem, kam ir smagi aknu bojājumi, grūtniecēm, barojošām mātēm un bērniem līdz piecu gadu vecumam. Atceroties, ka lielās devās tā var izraisīt bezmiegu un aizkaitināmību, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai šī tēja tiktu lietota bez pārspīlējumiem.

• Gvasatonga

Guaçatonga tēja ir lielisks sabiedrotais gastrīta gadījumos, jo tai ir pretčūlu, antiseptiska un dziedinoša iedarbība. Augā esošais biciklogermakrēns, kas saistīts ar flavonoīdiem un polifenoliem no lapām, aizsargā kuņģa gļotādu. Ir vērts atzīmēt, ka šis augs ir kontrindicēts grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

• Melisa

Melisas tēja, kas pazīstama arī kā citronu balzams, uzlabo gremošanu un ir ļoti noderīga, ja jums ir emocionālas problēmas. Tas ir tāpēc, ka tādas sajūtas kā nemiers, skumjas un dusmas palīdz izraisīt gastrīta simptomus, iekaisot gļotādu.

Neaizmirstiet vienmēr paļauties uz ārsta vai atbildīga uztura speciālista norādījumiem, lai ieteiktu maksimālo tējas patēriņa dienas devu.

Kā pagatavot tējas, lai atvieglotu gastrīta simptomus?

Uzziniet, kā viegli pagatavot šīs tējas, lai jūs patiešām varētu izbaudīt visas to piedāvātās priekšrocības.

• espinheira-santa tēja

Pagatavošanas metode:

Lai pagatavotu šo tēju, uzvāra 1 glāzi ūdens un pagaidiet, līdz tā uzvārās. Pēc tam noņemiet no karstuma un pievienojiet 1 ēdamkaroti žāvētu espinheira-santa lapu. Nosedziet un pagaidiet apmēram 10 minūtes. Visbeidzot, vienkārši izkāš un dzer. Ieteicams lietot līdz 3 tasēm dienā.

• Piparmētru tēja:

Pagatavošanas metode:

Rezervējiet krūzītē 3 ēdamkarotes svaigu piparmētru lapu. Pēc tam ielieciet cepeškrāsnī 250 ml ūdens un pagaidiet, līdz tas uzvārās. Padariet to, ielejiet ūdeni krūzē ar lapām. Abafe preparātu un pagaidiet atpūsties apmēram 10 minūtes. Tēju var lietot līdz 4 reizēm dienā.