Papildus tam, ka šī detoksikācijas sula palīdz ievērot diētu tiem, kas vēlas zaudēt svaru, tā sniedz arī daudzus ieguvumus veselībai un izvada ķermenim kaitīgos toksīnus. Tāpēc ir vērts šo dzērienu iekļaut savā ikdienā neatkarīgi no svara. Zinot to, mēs piedāvājām veidu, kā to sagatavot ananāsu detoksikācijas sula, kā arī visas priekšrocības, ko tas sniedz jūsu ķermenim. Turpiniet lasīt!
Lasīt vairāk:Labāk aizmigt ar šīm ārstnieciskajām tējām, kas cīnās ar bezmiegu
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
ananāsu detoksikācijas sula
Šis ananāsu detoksikācijas līdzeklis ir bagāts ar vitamīniem A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, mangānu, magniju un kāliju. Sulai piemīt antioksidanta un diurētiskas īpašības, kas palīdz izvadīt lieko ķermeņa šķidrumu. Turklāt tā sagatavošana ir ļoti vienkārša, un tā pagatavošana prasa mazāk nekā 5 minūtes. Pārbaudiet tagad tā sagatavošanu un sastāvdaļas!
Sastāvdaļas:
- Pusotru tasi ūdens
- Viena glāze sagrieztu ananāsu (250g)
- gurķis
- Viens citrons
- 12 datumi
Pagatavošanas metode ir ļoti vienkārša, vienkārši pievienojiet visas sastāvdaļas blenderī un sakuliet ar lielu daudzumu ledus, līdz iegūstat vēlamo tekstūru. Turklāt ir labi atcerēties, ka šiem preparātiem nav ēdienreizes vērtības un ir nepieciešams konsultēties ar uztura speciālistu, lai nodrošinātu savu mērķu sasniegšanu veselīgā veidā.
Daudzpusība un padomi:
Detox ir ļoti daudzpusīgs sulu variants, ko var pagatavot dažādos veidos, garšos un kombinācijās. Piemēram, laba šīs receptes versija ir ar ananāsu un kokosriekstu ūdeni. Šajā opcijā jūs vienkārši nomainiet filtrēto ūdeni ar kokosriekstu ūdeni, un viss! Jums ir barojošs, garšīgs dzēriens, kas darbojas kā dabisks izotonisks līdzeklis.
Visbeidzot, varat pievienot arī apelsīnu augļus, kas ir bagāti ar C vitamīnu un palīdz uzlabot imunitāti. Turklāt tajā ir arī antioksidanti, lai novērstu vēzi un problēmas, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmu. Tas ir, uzdrošinieties un ļaunprātīgi izmantojiet savas detox kombinācijas un, ja vēlaties, pievienojiet savai receptei nedaudz medus, lai padarītu to nedaudz saldāku, neatsakoties no veselīgā.
