Kāpēc sievietēm vajadzētu izvairīties no urinēšanas dušā

Lai gan ne visi ir gatavi spert soli, lielākā daļa cilvēku ir vai dara, urinēt vannā ar noteiktu frekvenci. Savā ziņā tas tiek uzskatīts par kaut ko pilnīgi ierastu un nerada nekādu kaitējumu.

No otras puses, vairāki eksperti par to brīdina sievietes viņiem nevajadzētu urinēt vannā, jo šāda prakse var ietekmēt intīmo veselību.

Lasīt vairāk: Apskatiet 5 svarīgākos vitamīnus sieviešu veselībai

Rūpēties par iegurņa pamatni

Tā ir daļa no iegurņa grīda brīvprātīgo un piespiedu muskuļu kopums, kā arī saites, kas saistītas ar kaulu struktūrām iegurņa rajonā. Šis ir reģions, kas ir atbildīgs par urīna izvadīšanu, un tam ir vēl svarīgāka loma sieviešu ķermeņos.

Galu galā iegurņa grīdas relaksācija sievietēm ir būtiska urinēt. Tāpēc precīzs ieteikums viņiem ir apsēsties urinēt, lai tajā laikā nerastos sarežģījumi vai diskomforts. Tāpēc urinēšana vannā, parasti dušā, nozīmē lielāku piepūli iegurņa zonā, kā arī risku, ka urīns netiks pilnībā izvadīts.

Šis faktors ir saistīts ar pašu sieviešu ķermeņa anatomiju un attiecīgiem orgāniem un muskuļiem, kas ir atbildīgi par urīnu. Tomēr daudzi uzskata, ka, liekot vienu kāju pār otru, problēmu nav, taču tā nav taisnība. Kopumā precīzs mērķis ir ķerties pie tradicionālās pozīcijas.

atcelšanas risks

Sievietes ļoti bieži piemin, ka vannas laikā viņas izjūt intensīvu vēlmi urinēt. Bet ir jāatceras, ka, lai gan ir dabiski ūdens troksni attiecināt uz urīnu, kondicionēšanas disfunkcija nav normāla parādība. Tas ir, ja jūtat ļoti intensīvu un nepanesamu vēlmi urinēt, tikai dzirdot ūdens skaņu, iespējams, ka jūsu ķermenis ir sagatavots šādai asociācijai.

Tas nozīmē, ka urinēšana dušā ir viens no veidiem, kā mudināt sevi radīt šo asociāciju un līdz ar to arī kondicionēšanu. Tāpēc vienmēr izvairieties no šī ieraduma attīstīšanas, kas var pat izraisīt urīnpūšļa disregulāciju un nepamatotu urinēšanu. Ja jums jau ir radusies šī problēma, ziniet, ka ir pienācis laiks meklēt palīdzību pie ginekologa.