Aizvainojums ir sajūta, kas saistīta ar aizvainojumu par kaut ko, kas ar jums noticis pagātnē. Ļaunums ir noraidīts sabiedrību, jo to raksturo kā “negatīvas” emocijas. Pretēji tam, ko daudzi domā, tas var būt labvēlīgs. Uzzināsim, kādi ir šie ieguvumi, ko veicina aizvainojums?
Lasīt vairāk: 6 Dinamika par piedošanu — izglītojoša un atspoguļojoša
redzēt vairāk
Darbinieks aizliedz bērniem gulēt, kad viņi ierodas bērnudārzā
8 pazīmes, kas liecina, ka tavā…
Kādus ieguvumus var veicināt aizvainojums?
Visām emocijām ir savas pozitīvās un negatīvās puses. Ar aizvainojumu tas nevarēja būt savādāk. Neskatoties uz to, ka lielākajai daļai cilvēku ir negatīva reputācija, tas veicina dažas interesantas lietas. Skatiet, kuras:
drošības sajūta
Ja kāds jūs apvaino vai kaut kādā veidā sāpina, bet jūs nejūtat aizvainojumu pret viņu, nekas neliedz šai personai turpināt jūs mocīt. No brīža, kad jūtat un piedzīvojat šīs emocijas, aizvainojums palīdz jums palikt drošībā, parādot to citi jums kaitē, tāpēc ir jāveic dažas darbības, lai nodrošinātu jūsu drošību emocionāls.
Tā ir daļa no ārstēšanas
Kad esat emocionāli ievainots, ir nepieciešams dziedināšanas process, jo tas ir atbildīgs par jūsu emocionālās labklājības nodrošināšanu. Šis process ir sadalīts posmos. Katrā no tām iespējams sajust citu emociju: dusmas, vilšanos, bailes un citas. Aizvainojums ir daļa no viena no tiem. Visas šīs emocijas ir svarīgas, jo tām ir būtiska loma jūsu dziedināšanas procesā, tāpēc tās ir jāizjūt. Izvairīšanās no emocijām vai mēģinājums tās kaut kādā veidā ignorēt var apgrūtināt atveseļošanās laiku un pat to iznīcināt.
Veicina pašcieņu
Viņš ir tieši saistīts ar veselīgu pašcieņu. Persona ar labu pašnovērtējumu uzskata, ka ir pelnījusi cieņu, uzmanību un godīgu attieksmi no citiem. Aizvainojums var jums palīdzēt, palielinot jūsu motivāciju šajā ziņā. Viņš var palīdzēt jums sevi aizstāvēt, nosakot un saglabājot dažas robežas.
Iespēja sakārtot attiecības
Kad kāds jūs kaut kādā veidā sāpina, jūsu attiecībās ar šo personu notiek dabisks pārtraukums. Aizvainojums ir emocijas, kuras var izjust pēc šķiršanās, jo šī sajūta tas ļauj jums zināt, ka šis pārtraukums ir noticis un ka tas ir jānovērš. Tas ir, būs nepieciešams salabot jūsu attiecības.
