vēlaties atkārtoti izmantot maizes un pagatavojiet gardus grauzdiņus, bet nezināt, kuras sastāvdaļas izmantot, lai pagatavotu virskārtu? Tie var būt lielisks papildinājums brokastis, vakariņas un pat pēcpusdienas uzkodas. Šajā tekstā mēs esam sagatavojuši dažus padomus gardām piedevām, ko varat izmantot savā grauzdiņā.
Izlasi arī: Atklājiet labākās cepumu receptes, kuras varat izbaudīt
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Ir pienācis laiks pagatavot gardus grauzdiņus!
Ja vēlaties brokastīs pagatavot kaut ko citu, grauzdiņš ir lieliska iespēja. Labu pildījumu pievienošana arī rada visu atšķirību. Tomēr cilvēki parasti izmanto tās pašas sastāvdaļas kā: sviestu, gvajaves pastu un sieru. Bet ir arī citas ļoti garšīgas idejas. Sekojiet!
jumta seguma padomi
- Kondensētais piens
Iebiezinātais piens ne vienmēr ir pirmais, kas ienāk prātā, taču laba iebiezinātā piena grauzdiņa recepte atstās diezgan garšīgu garšu. Kā pamatu izmantojiet mīkstu baltmaizi. Garša atgādinās briošu, un to var pasniegt gardās brokastīs, lai sāktu dienu. Ja vēlaties, varat to papildināt arī ar tasi tējas, lai lieliski apvienotos.
- Jogurts
Jogurts jau ir ierasts ēdiens brokastīs. Laba ideja varētu būt to izmantot kā grauzdiņa piedevu. Labākais no tiem tomēr ir grieķis, kam ir laba konsistence un kas satur apmēram 20g olbaltumvielu.
- Piparu želeja
Piparu želeja ir labi pazīstama Amerikas Savienotajās Valstīs. Pamatā tas ir izgatavots no pipariem, cukura, etiķa un pektīna. Tādējādi garšvielu līmenis mainās atkarībā no izmantotā pipara veida, cukura pieskāriens līdzsvaro garšas. To lieliski var pievienot maizei, cepumiem un grauzdiņiem.
- Banāns
Banāni ir bagāti ar kāliju un garšīgiem grauzdiņiem. Labs padoms ir sagriezt tos šķēlēs un pievienot sīrupu, melasi vai pat medu un pievienot kanēļa pulveri.
