Vārds pieķeršanās konceptuāli nozīmē simpātijas vai simpātijas pret kādu. Tas, kā cilvēks veidos savu pieķeršanās stilu, būs atkarīgs no sirsnīgajām attiecībām, kas viņam bijušas visu mūžu. Šodienas rakstā mēs nedaudz runāsim par pieķeršanās teorija un nosauciet galvenos pielikumu stilus a attiecības.
Lasīt vairāk: Vilki patiešām var pieķerties cilvēkiem kā suņi
redzēt vairāk
Skolas direktors delikāti iejaucas, pamanot skolēnu, kurš valkā vāciņu…
Māte informē skolu, ka 4 gadus vecā meita, kura gatavo pusdienas, var…
Kādi ir 3 populārākie pieķeršanās stili attiecībās?
Pieķeršanās teoriju izstrādāja psiholoģe Mērija Einsvorta un psihiatrs Džons Boulbijs, lai apspriestu šo tēmu, kas dzīves laikā netiek īpaši aplūkota.
Ir ārkārtīgi svarīgi, lai mēs analizētu mūsu attiecību modeļus, lai noskaidrotu, vai šī attieksme ir veselīga gan jums, gan jūsu partnerim.
Saskaņā ar šo teoriju katra cilvēka pieķeršanās veids tiek noteikts dzīves laikā, balstoties uz viņu sirsnīgajām attiecībām – galvenokārt bērnībā. Ir 3 piestiprināšanas veidi, tie ir trauksmains pieķeršanās stils, izvairīšanās pieķeršanās stils un drošs pieķeršanās stils.
Tālāk pārbaudiet, kā katrs stils tiek raksturots, un nosakiet, kuram no tiem jūs atbilstat:
1. nemierīgs pieķeršanās stils
Šis pieķeršanās stils ir saistīts ar otras personas bailēm/bažām attiecībās attiecībā uz atriebību par pieejamību. Nemierīgi piesaistītiem cilvēkiem bieži ir necienīguma sajūta. Tomēr viņi tiecas pēc sevis pieņemšanas, sasaistot savu apstiprinājumu ar savām attiecībām.
2. izvairīgs pieķeršanās stils
Cilvēki ar izvairīgu pieķeršanās stilu mēdz izvairīties no mijiedarbības, tuvām attiecībām un tuvības. Viņiem patīk saglabāt neatkarības un neievainojamības sajūtu.
3. Drošs stiprinājuma stils
Šajā trešajā pieķeršanās stilā cilvēki mēdz rūpēties par savu pašcieņu un vēlas būt paši savās attiecībās. Viņi rada cerības attiecībā uz atbalstu un komfortu ar saviem partneriem. Šī iemesla dēļ viņiem ir vairākas pozitīvas īpašības, piemēram: zina, kā regulēt emocijas un jūtas, cīnās ar uzticieties citiem, jūtieties ērti ar sevi un zināt, kā atspoguļot un analizēt savu situāciju a attiecības.