Mūsu mājām vajadzētu būt mums visdrošākajai vietai, bet vai zinājāt, ka varbūt tas ir iemesls jūsu biežajām slimībām? Var būt vairāki iemesli, kāpēc jūsu māja jums ir slikta, taču tie visi ir saistīti ar tīrību. Tāpēc saglabājiet mājas higiēna ir svarīgi, lai tas nekļūtu par jūsu veselības problēmu. Atklājiet šeit 3 visbiežāk sastopamos jūsu dzīvesvietas faktorus, kas var padarīt jūs slimu.
Lasīt vairāk: Zinātnieki atklāj, kāpēc ir jātīra netīrie logi
redzēt vairāk
Skolas direktors delikāti iejaucas, pamanot skolēnu, kurš valkā vāciņu…
Māte informē skolu, ka 4 gadus vecā meita, kura gatavo pusdienas, var…
Rūpējieties par mājas higiēnu un savu veselību
Daudzas lietas spēj ietekmēt mūsu imūnsistēmu, un mūsu mājas ir labvēlīga vide dažādu veselībai kaitīgu vielu uzglabāšanai. Tāpēc cilvēkiem ir jākoncentrējas uz visas mājas, tostarp visgrūtāko vietu, uzkopšanu. Tomēr šeit ir dažas vietas, kurām jāpievērš uzmanība jūsu mājās.
3 lietas, kas padara jūs slimu jūsu mājā
Daudzas vietas var palikt nepamanītas, tāpēc pievērsiet uzmanību detaļām.
netīrs gaisa filtrs
Bieža gaisa filtru maiņa ir labākais veids, kā uzturēt labu gaisa kvalitāti jūsu mājās. Turklāt tajos esošie netīrumi var izraisīt virkni problēmu, piemēram, elpceļu alerģiju, pasliktināt to izturību pret elpceļu vīrusiem un ietekmēt labu ventilāciju.
Ziemas sezonā ir svarīgi nomainīt filtru elpceļu vīrusu dēļ, kas cirkulē ļoti viegli un; vasaras sezonā, jo, lai arī vīrusi samazinās, filtri uzkrāj putekļus un tādējādi ienes jūsu mājās putekšņus un pelējumu, akcentējot alerģija.
Gaisa filtrus ieteicams mainīt ik pēc 90 dienām, bet tiem, kam ir mājdzīvnieks vai ir problēmas ar alerģiju, ideāli piemēroti ik pēc 2 mēnešiem.
Pelējums
Pelējums mūsu ikdienas dzīvē ir sastopams visur. Taču to kaitējums tiek akcentēts, kad tie atrodas mūsu mājās, un tiem, kam ir problēmas ar elpceļu slimībām, piemēram, astma, tas var kļūt par murgu.
Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību vietām, kur to visbiežāk atrast, proti: flīzes vannas istabā, veļas mazgājamās mašīnas iekšpusē un ārpusē, virs izlietnēm un blakus esošajiem skapjiem izlietnes.
Lai to noņemtu, varat piezvanīt profesionālim vai izmēģināt pats šādi: ja virsma ir cieta, balinātāja izmantošana ir ideāla. Šim nolūkam pirms izņemšanas ļaujiet produktam atpūsties divas stundas.
Tomēr, ja virsma ir koka, etiķis veiks labāku darbu, lai novērstu sēnītes. Ja virsma ir mīksta, izmetiet to.
baktērijas uz virsmām
Kad esam slimi, ir svarīgi notīrīt visas virsmas, ar kurām saskaramies, lai vīruss nepaliktu savā vietā. Tīrīšanas laikā ir svarīgi ļaut produktiem atpūsties, lai nodrošinātu lielāku efektivitāti.
