Ikviens ir pieredzējis, ka ir jāsakārto māja un ir grūti atbrīvoties no priekšmeta ar lielu sentimentālu vērtību. Pieķeršanās var būt saistīta gan ar priekšmetu, gan ar personu, kas to jums uzdāvināja, un pat ar kādu situāciju, kas piedzīvota ar lietu, piemēram, kreklu, kas valkāts pirmajā randiņā, kas kļuva par attiecībaslaimīgs.
Tomēr šī prakse var izjaukt jūsu mājas organizāciju. pārbaudiet šeit kā mājās nekrāt priekšmetus.
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Jums nav nepieciešams visu saglabāt.
Tā kā katram cilvēkam ir savs iemesls pieķerties noteiktiem priekšmetiem, ir svarīgi saraut iedomātās saites, kas jūs vieno ar noteiktiem priekšmetiem. To savā profilā stāsta satura veidotājs Endrjū Melens Tik Tok.
Pēc Mellēnas domām, bez vainas apziņas un stresa ir iespējams attīrīt priekšmetus, kas ir svarīgi, bet traucē mūsu rutīnai un sadzīves telpas organizēšanai.
Pēc tam apskatiet trīs padomus, ar kuriem viņš dalījās savos sociālajos tīklos, lai atbrīvotos no priekšmetiem ar sentimentālu vērtību:
1. Jūsu mājas nav muzejs
Pirmais padoms ir smieklīgs, taču tam ir jēga: jūsu mājas nav muzejs. Tāpēc ne tikai tāpēc, ka kāds jums ir iedevis noteiktu priekšmetu, tas kļūst par pienākumu šo priekšmetu glabāt glabāšanā.
Parasti vainas sajūta ir saistīta ar kustību, izmetot šos priekšmetus. Ievērojiet, kāpēc šī sajūta rodas, un vienkārši ļaujiet tai iet kopā ar objektu.
Atvienojiet objektu no stāstiem, kas ar to saistīti
Atmiņas par mūsu dzīvi, kas nav saistītas ar mērķi, var būt grūtāk atslēgt, jo, novērojot objektu, mēs sākam no jauna izdzīvot mirkli.
Mellen noslēpums ir neizdzīvot stāstus savā prātā. Tāpēc, atstājot vietu uz dažiem mirkļiem un pēc tam patiesi analizējot katru objektu, jūs varēsit atbrīvoties no šiem priekšmetiem, ja tiem vairs nebūs jēgas jūsu dzīvē.
Izveidojiet vienumu digitālo bibliotēku
Objektus, no kuriem vēlaties atbrīvoties, bet vēlaties paturēt kā piemiņu, piemēram, vēstules vai fotogrāfijas, var ievietot digitālajā atmiņu bibliotēkā vai albumā.
Fotogrāfijas var būt visgrūtāk kārtojamie priekšmeti. Tāpēc veltiet laiku tikai viņiem un izvairieties no atmiņas pārdzīvot savā prātā. Ja pēc fotoattēlu šķirošanas dažām vairs nav jēgas, atbrīvojieties no tām.
