Toksiskas personas pazīmju identificēšana var palīdzēt jums saprast, kāpēc jūs bieži jūtaties neērti kāda cilvēka tuvumā, pat ja tas nav atklāti ļauns pret jums.
Lasīt vairāk: Kas ir pamešanas mentalitāte un kā tā var veicināt toksiskas attiecības?
redzēt vairāk
Bērnu ekrāna laika samazināšana: veiciniet dzīvesveidu…
Brīdinājums par toksicitāti! Krāsotas drēbes var padarīt jūs slimu par šo
Viena no toksisko cilvēku visbiežāk lietotajām sastāvdaļām ir pasīvā agresivitāte, kas sastāv no tieksmes apvainot vai būt naidīgam pret kādu netiešā veidā.
Lai palīdzētu jums noteikt, kā toksiski cilvēki rīkojas pasīvās agresivitātes dēļ, apskatiet tālāk sniegto galveno viņu pieņemto uzvedības veidu sarakstu.
5 pazīmes, ka cilvēks ir toksisks
attieksme pret klusumu
Klusēšanas sods sastāv no cilvēka ignorēšanas vai nu atbildē, vai pat izlikšanās, ka viņš neatrodas noteiktā vietā. Klusā attieksme ir pasīva-agresīva uzvedība, un tā notiek tā, ka liek jums apšaubīt, vai tas ir ar nolūku vai nē.
Smalki izteikti apvainojumi
Smalkus apvainojumus ir grūti noteikt, jo tos parasti pavada uzslavas. Kaut kas līdzīgs “tavs darbs izrādījās lielisks, gandrīz tikpat ideāls kā Anas” ir slēpts apvainojums. Tādējādi persona apvaino kādu jūsu personības vājumu, lai jūs justos nedroši.
noskaņota uzvedība
Īgni cilvēki bieži sūdzas par visu, kas viņiem ir apkārt. Tāda attieksme kā kritizēšana vai nesmaidīšana kolēģiem ir izplatīta. Šāda uzvedība var likt citiem justies neērti šīs personas tuvumā, un bieži vien viņi pat nezina, kāpēc viņi tā jūtas.
Stūrgalvība
Spītību var raksturot kā veidu, kā kādu sodīt, it īpaši, ja tas tiek darīts, lai kādu kaitinātu vai liktu citiem ieklausīties viņu argumentos. Spītība ne vienmēr ir negatīva īpašība, taču ir jāsaprot šīs attieksmes iemesls.
Grūtības pabeigt darbības
Tieksme vainot citus cilvēkus par viņu darbībām vai termiņu neievērošanu, ja tā nav kas saistīti ar ārējiem notikumiem, piemēram, ģimenes problēmām, var raksturot kā toksisku uzvedību un pasīvi agresīvs.
Kā rīkoties ar toksisku cilvēku?
Viens no veidiem, kā tikt galā ar toksisku indivīdu pasīvi-agresīvo uzvedību, ir agresijas ignorēšana. Varat arī jautāt: "Man šķita, ka jūs mēģināt man pateikt X, vai tas ir pareizi?" Tādējādi ir iespējams personu atbruņot.
Ja saprotat, ka netieša naidīga uzvedība jums kaitē, attāluma ievērošana ir arī vēl viena ieteicamā attieksme.
