Pašsabotāža: zināt, kas tas ir un kā atpazīt galvenās pazīmes

Pašsabotāža mūsdienās ir ārkārtīgi izplatīta parādība, pat ja daudzi to neapzinās. Tas ir kaut kas, ko jūs varat sasniegt manifests plaši izplatītas un dažādos veidos ietekmē dažādas cilvēka dzīves jomas. Ja tas piesaista jūsu uzmanību, parunāsim par to vairāk un norādīsim pazīmes, lai jūs varētu to identificēt.

Lasīt vairāk: Biežākie nedrošības cēloņi un kā tos pārvarēt

redzēt vairāk

Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit

Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis

Kas ir pašsabotāža?

Tas ir tad, kad kāds rīkojas pret sevi un sabojā savus uzdevumus vai projektus. Tas notiek kā veids, kā aizsargāties pret konfliktiem; tomēr tā vietā, lai patiešām aizsargātu sevi, tas galu galā kaitē. Kad tas notiek, nedrošība ir viena no galvenajām sajūtām, kas galu galā pārņem šīs personas prātu un padara viņu nespējīgu sasniegt savus mērķus.

Piemēram, mums ir “baltais”, kas ir norādīts testa laikā. Tas notiek tāpēc, ka bailes pārņem tā studenta prātu, kurš patiešām vēlas iegūt labu rezultātu noteiktā ieskaitē. Kas izceļ visu nedrošību, ka nevar, kas tiek atveidots prātā “tukšā”.

Pašsabotāžas noteikšanas veidi

Lai būtu vieglāk noteikt, kad cilvēks to dara ar sevi, šeit ir daži padomi:

Kad kāds pastāvīgi baidās kļūdīties

Bailes parasti ir galvenā zīme. Tāpēc, kad cilvēks mēģina sevi sabotēt, lielāko daļu laika ir pastāvīgas bailes kļūdīties. Tas liek indivīdam pārtraukt darīt visu, kas viņam vajadzētu, baidoties nezināt, kā veikt noteiktas funkcijas, vai neizdoties.

Uzstāt uz pašpietiekamību

Vēl viena ļoti svarīga zīme ir nedrošība, kā mēs jau esam norādījuši. Ļoti bieži cilvēki vienmēr jūtas nepietiekami, lai veiktu uzdevumus, jo domā, ka nespēs paveikt labi vai netiks novērtēti.

Pastāvīga sevis salīdzināšana ar citiem

Ja pastāv pastāvīga salīdzināšana ar kādu, tas liek cilvēkam domāt, ka viņš ir zemāks un mazāk spējīgs. Tā ir sajūta, ko prāts rada pats un liek tam sabotēt sevi par ticību tai.

Kur dzīvo "īpaši bagātie"? Atklājiet 10 labākās pilsētas pasaulē!

Uz mūsu plašās planētas Zeme, ko apdzīvo 8 miljardi cilvēku, ir ārkārtīgi ierobežota daļa, kas pa...

read more
Vai skumjas pēc mājdzīvnieka attaisno darba trūkumu? Saprast likumu

Vai skumjas pēc mājdzīvnieka attaisno darba trūkumu? Saprast likumu

Par kucēna Estopinha nāvi pagājušajā trešdienā (20) paziņoja veterinārārsts un pasniedzējs Aleksa...

read more

ŠĪ mājās gatavotā sula var kontrolēt augstu asinsspiedienu; paskaties, kā to pagatavot!

Hipertensija jeb augsts asinsspiediens ir globāla veselības problēma, kas skar ievērojamu daļu ie...

read more