Ilgu laiku, iespējams, maldinoši tika paziņots, ka slavenie diētiskie gāzētie dzērieni ir “labāki” nekā parastie gāzētie dzērieni.
Taču šis stāstījums ilgi neizturēja un arī šajos dzērienos esošās kaitīgās ietekmes nāca gaismā.
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Piemēram, plaši tiek reklamēts, ka bezalkoholiskie dzērieni neatkarīgi no tā, vai tie ir diētiski vai nē, var izraisīt otrā tipa cukura diabēts, aptaukošanās un pat cita veida slimības, piemēram, ateroskleroze (artēriju bloķēšana, kas piegādā asinis sirds).
Lai runātu par šo tēmu, farmaceits Nirajs Nariks, starptautiski pazīstams ar brīdinājumu par diētisko gāzēto dzērienu lietošanas risku, nolēma izskaidrot Coca-Cola lietošanas ietekmi diēta.
Pēc Narika teiktā, tikai desmit minūtes pēc dzēriena malka, tajā esošās kaitīgās sastāvdaļas uzbrūk zobu emaljai un centrālajai nervu sistēmai.
"Fosforskābe uzbrūk jūsu zobu emaljai, savukārt mākslīgie saldinātāji, piemēram, aspartāms, ir vērsti uz jūsu nervu sistēmu. Aspartāms var iedarbināt garšas receptorus un likt jūsu ķermenim domāt, ka tas ir tikko pārstrādājis cukuru,” skaidro farmaceite, minot savienojumus, kas atrodas diētiskajos gāzētajos dzērienos.
Nirajs Nariks arī paskaidro, ko diētiskais kokss nodara ķermenim pēc 20, 40 un 60 minūšu lietošanas. Turpiniet lasīt un uzziniet!
pēc 20 minūtēm
Saskaņā ar Niraj Narik teikto, pēc pirmajām 20 minūtēm ķermenī uztura kokss kļūst par vektoru par hormonālo destabilizāciju organismā, kas var izraisīt svara pieaugumu un garastāvokļa svārstības, lai piemērs.
Tas notiek tāpēc, ka šajā soda ir augsts cukura līmenis, kas, savukārt, var negatīvi ietekmē organisma endokrīno sistēmu, kas ir atbildīga par ražošanu un iznīcināšanu no hormoniem.
Pat pašu diabētu izraisa endokrīnās sistēmas traucējumi, jo insulīns, hormons, kas kontrolē cukura līmeni asinīs, pārstāj ražoties un pareizi nolemts kāds iemesls.
pēc 40 minūtēm
40 minūtes pēc lietošanas diētiskais kokss kļūst par stresa un atkarības vektoru.
Nirajs Nariks skaidro, ka šo efektu izraisa kofeīna un aspartāma kombinācija, kas veido dzērienu.
"Potenciāli nāvējošā kofeīna un aspartāma kombinācija rada "atkarību izraisošu īsu" līdzīgu tam, kā kokaīns darbojas smadzenēs," viņš teica.
"Turklāt tiek atbrīvoti eksitotoksīni, kas var noplicināt jūsu smadzenes, pārmērīgi stimulējot neiroreceptorus, īpaši, ja diētiskais kokss tiek patērēts regulāri."
pēc 60 minūtēm
Visbeidzot, farmaceits brīdina, ka apmēram stundu pēc norīšanas diētiskais kokss mēdz izraisīt izsalkumu un vēlmi ēst saldumus indivīdā, kas to patērējis.
Pēc Narika teiktā, tas notiek tāpēc, ka, kā ir sodas sastāvā esošās vielas apstrādā gremošanas sistēma, iepriekš minētie procesi tiek atkārtoti un pārkaļķojušies ķermenis.
"Stundu pēc diētiskās koksas dzeršanas jūsu ķermenis joprojām var alkt pēc saldumiem. Tas, iespējams, noved pie tā, ka jūs meklējat citu gāzēto dzērienu vai, vēl ļaunāk, kādu citu neveselīgu ātrās ēdināšanas līdzekli, un cikls turpinās.
“Diētiskā koksa kārba nesniedz nekādas uzturvielas. Tas jāaizstāj ar barojošāku dzērienu, kas aizvieto svarīgākās minerālvielas, kuras organisms visu laiku zaudē,” viņš turpina.
"Tas [dzerot diētisko koksu] nekad neremdē jūsu slāpes, jo tas dehidrē, nevis mitrina jūsu ķermeni. Barības vielu trūkums var izraisīt "smadzeņu miglu", sliktu koncentrēšanās spēju, nogurumu un kairinājuma sajūtu," brīdina Nirajs Nariks.
Uz lūgumu komentēt farmaceita izteikumus, Coca-Cola Company no komentāriem atteicās.
Beidzis Vēstures un cilvēkresursu tehnoloģijas. Aizraujoties ar rakstīšanu, viņš šodien īsteno sapni profesionāli darboties kā satura rakstnieks tīmeklim, rakstot rakstus dažādās nišās un dažādos formātos.
